它叫魚卻不是魚,無骨無刺,是餐桌上的黃金,冬天吃它最鮮美!
鮑魚,雖然被稱為魚,但卻不是魚,而是海洋里的貝類軟體動物。鮑魚外殼堅硬呈褐色,裡面顏色光亮好看,因其營養價值非常豐富,而被稱之為「餐桌黃金,海珍之冠」。鮑魚具有所有魚類中的特點,高蛋白低脂肪,而且其肉質細膩,吃起來非常鮮美。鮑魚也是葯食兩用的名貴食材,可明目補虛,養血益胃,有著很高的藥用價值。冬天吃鮑魚是最好的季節,這個期間的鮑魚膠原蛋白特別豐富,比其它季節都要高出許多,所以有條件的話,冬天可以多買些來吃。
鮑魚不按斤算,都是按個算,最小個的鮑魚在我們這裡都要5塊錢一個,更別說是大鮑魚了。今早去市場逛到生鮮區,發現有小鮑魚賣,看著還挺新鮮的,於是便買了幾個嘗嘗鮮。由於太貴也沒敢多買,每次買幾個過過嘴癮還是可以的。鮑魚用來清蒸最為鮮美好吃,但買的不多而且個頭又小,所以用來煮湯最好,搭配海鮮菇一起煮,鮮上加鮮,煮出來一鍋都不夠喝。做法很簡單,分享給你們,喜歡的一起來做吧!
【海鮮菇鮑魚湯】
食材:
海鮮菇100克、鮑魚8個、鹽1克、蔥1克、姜1克、油。
1、鮑魚買回來後,先去除內臟用清水洗一遍,再用刷子將周圍黑的地方刷乾淨,殼也一起刷洗乾淨備用。一定要刷子刷,不然洗不幹凈。
2、鮑魚刷洗乾淨後,從殼中取下打刀花,嫌麻煩的也可不打刀花,刀花只是為了好看些。
3、海鮮菇用水沖洗乾淨,再用刀切成段,瀝干水分,裝入盤中備用。
4、鍋內加入足量的水,放入切好薑片,再將處理好的鮑魚肉和鮑魚殼放入鍋內,大火煮開轉小火,煮10分鐘。
5、10分鐘後,加入海鮮菇再次煮開煮熟,加入適量鹽和幾滴油調味。
6、出鍋前撒上蔥花,不喜歡蔥花的可以不放。簡單又鮮美的湯就做好了,動手做給家人嘗嘗吧!
小貼士:
1、如果家裡有熬好的高湯,用高湯代替清水煮更美味。
2、湯本身味道就很鮮,不需要放過多的調味料。
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