大姨媽里的健康信號，每位女性都該知道
大家好，我是鄒世恩，一名婦產科醫生，性別：男。
成為婦產科醫生整整十五年了，有幸幫助了不少患者。
但我也遺憾地發現，不少女性朋友，對自己的身體、女性特有的小知識，了解非常少。
比如一些女性朋友，看到分泌物白白的，以為顏色不對，自己網上搜了一下，跟著買了陰道洗液……結果洗液破壞了陰道本身的平衡，反而增加了炎症的風險。
如果對女性健康相關知識有一個基本了解，完全可以避免這些傷害。
拿大家熟悉的「大姨媽」來說，裡頭就藏著不少「健康信號」，平時不注意，可能對身體造成不必要的傷害。
月經太少
有什麼問題？
一般來說，每次經期，正常的月經量應該在 5～80 mL。
大概是多少量呢？
用衛生巾來估算的話，一般 270～290 mm 的夜用衛生巾浸滿血的時候，血量大概在20～30 mL；日用的衛生巾完全浸透能吸收10～15 mL的血液。
如果月經量太少，首先要排除懷孕。另外，可能是卵巢功能衰退。一般常見於絕經期前後的女性。
如果經量減少，月經周期不發生改變，卵巢功能多數正常，很可能是子宮內膜的問題。
如果經量變少的同時周期變長，還可能是多囊卵巢綜合征、高催乳素血症和甲減。
月經量大、有血塊
正常嗎？
怎麼判斷月經量大呢？
經血就像打開的水龍頭，關不住，或者有較多的血塊。同時，經期也往往會延長，周期可能准也可能紊亂。
具體怎麼處理，主要可以結合兩個情況去考慮：
1. 是不是第一次出現
2. 有沒有造成貧血
如果是第一次出現並且沒有貧血，那麼可以服用藥物止血。如果持續出現，而且已經有慢性貧血的情況了，建議及時就診。
有可能是嚴重的宮頸疾病、子宮內膜病變、排卵障礙的異常子宮出血。
當然，大姨媽的相關問題其實還有很多，痛經、大姨媽顏色、日常護理……
具體該如何判斷大姨媽是不是正常、經血量多少，需要更專業系統的知識。
有時候，即使是大姨媽正常，白帶顏色發黃、私處有異味同樣是「下面」健康存在隱患的表現。
為了幫助每位女性更了解自己的身體，呵護自己的健康，我和丁香醫生一起聯合製作了一堂《女性健康必修課》。除了大姨媽的問題，關於「下面」常見的問題，這裡都有答案。比如：
痛經應該怎麼辦？
「下面」瘙癢有異味怎麼辦？
白帶發黃正常嗎？
陰道鬆弛怎麼「緊」回來？
有了這門課，這些常見女性健康相關問題的用藥、護理，在家就能搞定，輕鬆自檢，正確處理應對，不用遇到問題就一遍遍跑醫院了。
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避開錯誤認知和過度治療
這堂課里，我會分享給大家自己15 年裡的專業知識，以及其中一些真實的案例，讓大家對於自己的健康有更專業系統地認知。避免被小廣告、某度、一些奇奇怪怪的文章給騙了。
花了不必要的錢是小，傷了身體就慘了。
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這裡都有答案
這門課程幾乎涵蓋了所有女性健康問題。
從常見的月經、白帶、私處護理，到子宮、卵巢「保養」、宮頸癌篩查……這裡統統有答案。
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