37歲的張娜拉彷彿凍齡！明星們平時都是如何保養自己的？

最近除了熱播的韓劇《男朋友》和《阿爾罕布拉宮的回憶》外，在網上引起了不少話題的韓劇還有由張娜拉和崔振赫主演的《皇后的品格》。這劇以揪心的劇情和演員們浮誇的演技而讓觀眾們看得非常緊張，扣人心弦。而飾演皇后的張娜拉也再次成為話題人物，其凍齡童顏更是讓觀眾們大叫羨慕！

張娜拉今年其實已經 37 歲，不過要飾演可愛活潑的角色起來，一點也不覺違和。而且她保養得宜，皮膚還是同樣吹彈可破，而且那種少女感還保留著，讓女生們都非常羨慕。原來要留著青春氣息，張娜拉平日可是非常注重保養方法，趕快跟她偷偷師吧！

1/ 喝水

其實很多女明星的保養之道都是喝足夠的水，張娜拉也一樣，每天喝足 2 升水，讓身體和皮膚都充滿水份，自然可以做到保濕和排毒的功效。

2/ 眼部保養

其實女生的眼睛是最容易顯老的部位，所以張娜拉非常注重眼周的保養，不但會使用眼霜和眼膜，也會配合按摩手法，不讓眼紋出現！

3/ 去角質

要皮膚保持亮麗，定期的去角質是不能少的。張娜拉每星期都會進行深層清潔和去角質，讓皮膚上的死皮和污垢通通帶走。之後，她就會配合按摩姿勢塗上護膚品，讓護膚品更容易被皮膚吸收，另外，定期敷上面膜也是她的保養之道，讓皮膚變得更水潤透亮！

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