道醫關於「夢」的理論,為什麼做夢?
道教天下
弘揚中華道教文化,學習中華道教修行
關注
?
茫茫人海,相識便是善緣 ?青山微信號:
qshd114
已有青山道長微信的,不用重複添加
我們為什麼做夢?
1
外界刺激。
四時氣候的影響、過度的情志刺激都會成為外邪侵入身體,然後在體內隨著血液運行,引起魂魄飛揚,使人睡卧不安而做夢。
2
臟腑失調。
《黃帝內經》認為,氣血、臟腑貴在陰陽調和,氣血失常、五臟六腑偏盛偏衰,失去平衡,均可能引起做夢。
3
身體狀態。
體內有寄生蟲或過飢、過飽不同狀態會引發不同的夢境。
道醫關於「夢」的理論
關於夢與疾病的關係,道醫有著一套完整的理論。能預兆人體病變的夢,道醫稱之為「夢證」,是由於人體的陰陽五行失調而造成。根據夢境,來推斷出人體哪一部位的不和,並加以辨證施治,即為夢診,這是中醫非常傳統的一種診法。
道醫認為,人和自然是一體,環境的變化會引起人體內在臟腑的感應,通過夢象反映出來。夢象雖然是心神活動,但神魂的變化與形體密不可分,由此可以了解臟腑陰陽氣血的變化,進而是全身各個組織的變化。
《黃帝內經》是第一部從夢象中探尋疾病的醫書,它指出由於五臟、五聲、五音、五色、五行相合,由此可以推導出產生夢境的生理以及病理原因,它闡述了夢的本質和特徵。
《千金要方》中有言:「善診候者,亦可深思夢意,乃盡善盡美矣。」夢兆辨證的理論依據是夢兆對應於藏象,其推理演繹的工具是陰陽五行學說,根據陰陽五行學說對夢兆進行解析歸納,推導出夢兆與臟腑氣血陰陽盈虛的關係。
清代學者熊伯龍認為婦女在妊娠期間的夢與生男或生女有關:
「生男陽氣盛,陽盛則腸熱,故夢剛物;生女陰氣盛,陰盛則腸冷,故夢柔物。」
夢與健康
1
夢到白天發生的生活瑣事
多夢的第一種情況是夢到白天發生的事,故事情節也沒什麼離奇,很正常,就是那些瑣事。就說明這些人沒有處於深度睡眠,意識層面還在活動。
原因:
道醫講「脾主意」,做這種夢的人,一個是消化功能,也就是胃的功能不好,另外一個就是脾的吸收功能不好。
夢裡的事歷歷在目,全能回憶起來,這種人睡覺時還有一個表現就是會流口水,這也是脾功能不好的一個表現。
解決方法:
針對這種消化不良導致的多夢,我們應該幫助他提高自己的消化和吸收功能,也就是提高魄力,這樣他晚上消化食物的時候就不用擾到自己的魂,夢也就會少一些。
調理脾胃的同時,避免攝取有損脾胃功能的酸冷食物(包括山渣、檸檬、橘子、醋、生菜、泡菜等)、難消化的高纖蔬菜(比如韭菜、芹菜等)、以及高油脂食物都不宜多吃(如巧克力、油炸食物等)!
可以補脾健胃的的食物則包
括蓮子、山藥、扁豆、紫米、紅棗、豬肚、薏仁等,其中最具代表性的食物是四神豬肚(小腸)、山藥排骨等。
2
夢到莫名其妙的離奇事件
多夢的第二種情況是老做夢,而且老做一些離奇的夢,這種夢跟自己的生活沒有關係,夢到的事情連自己都覺得莫明其妙,這種夢我們管它叫做「神遊物外,魂不附體」。
原因:
這種夢跟肝臟的功能有關係。「肝藏血,血攝魂」,魂在裡面好好休息。而這些人就是收不住血,也藏不住魂。
解決方法:
這種情況我們一般用一些滋補肝血的方法,幫助他收攝魂魄,安心睡。中醫有一個比較著名的方子,叫「酸棗仁湯」,現在被一些藥廠開發出來叫「酸仁安神液」。酸棗是酸的,但是酸棗仁並不是酸的。
我們一般把酸棗仁炒熟以後用它煎湯煮水,加一些反佐的藥物,來共同組成一個方子。其中還有一個葯是我們經常用的茯苓,茯苓又叫茯神,本身就有安神的作用。
酸棗仁湯:
材料:
酸棗仁(微炒)60克、人蔘30克、石膏(碎)15克、赤茯苓(去黑皮)22.5克、桂皮(去粗皮)15克、知母(切、焙) 、甘草(炙)各15克
用法:上七味粗搗篩。每服15克,用水230毫升,煎至180亳升,去滓溫服。
主治:
發汗後,不得眠睡,或虛勞煩擾,氣奔胸中不得眠。3
從高處摔下和被人追殺的噩夢
睡覺多夢的第三種情況是做怪夢、做噩夢,夢見自己從高樓上摔下來,或者被人追殺,或者夢到一些血腥的場面,或者是被狗咬、被蛇咬,還有他們老夢見一些死去的人,或者夢到自己掉到一個骯髒的地方。
原因:
這種情況道醫認為是腎的問題,腎是人體主驚、恐的,如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話,往往會做一些比較驚恐的夢。一般做這些夢的人都有過一些失精或者是受驚嚇的經歷,或者是家庭、親人之間產生了一些變故。
解決方法:
對於這些人,首先我們要幫助他們祛除體內刺激自己的陰寒的信息、能量或物質,比如說瘀血和寒痰,有這些物質基礎在,就會產生邪氣,導致人在睡著的時候做噩夢。
我們一般用熱性的藥物祛除這些寒痰和瘀血,另外我們加一些礦物葯。道醫認為礦物葯比較重,能夠祛怯,就是讓自己的膽怯、心裡害怕等感覺消除。
一般我們選擇的礦物葯有龍骨、牡蠣,還有磁石。如果夢境特別驚恐,我們會用一些硃砂,但是硃砂裡面有重金屬,用的時候一定要小心,中病即止,含量要小。當把寒痰瘀血去掉以後,這些夢會自然消失。
4
提高睡眠質量的穴位按摩
提高睡眠質量也可以配合一些穴位按摩:按揉內關穴能夠寧心安神,按揉神門穴能夠寧心安神、寬胸理氣,按揉三陰交能夠調理病後失眠,能夠調整脾胃、補益肝腎。
1、
內關穴
方法:
拇指按揉,速度適中,時間1到3分鐘,力度適中。2、神門穴
方法:
拇指按揉,速度適中,刺激3到5次,力度由輕至重。3、三陰交穴
方法:
中指或多指也可拇指點揉,速度適中,時間1到3分鐘,力度適中。以上就是關於睡覺多夢的原因及解決方法,希望對大家有所幫助。
結緣奉請
點擊下方
藍色
文字進入
? 免費結緣《
道德真經
》抄經本,抄經有十大功德!不可錯過!(數量有限,先到先得)?
精心收集400首玄門道樂
【如意u盤結緣 贈千篇道學資料】? 免費結緣《
太上感應篇
》抄經本!《諸惡莫作 眾善奉行》桃木牌!?
恭請道長親筆手繪結煞靈符
,恭請符神大將軍親臨護佑!
道教天下
微信公眾號平台
長按二維碼關注
漫慢弘道路,君與同行否
青山道長
個人微信號
長按二維碼添加
茫茫人海,相識便是善緣
關注查看
溫馨提示:
查看以下內容需先關注微信公眾平台
圍觀
回復"0":道德經全文及注釋
丨更多
熱文
回復"1":道教知識及特徵
丨更多
熱文
回復"2":道教的起源、道術、典籍
丨更多
熱文
回復"3":道教神像供養禮儀
丨更多
熱文
回復"4":道教常識一百八十問
丨更多
熱文
回復"5":道教長壽之法十訣大公開
丨更多
熱文
回復"6":道德真經全文
丨更多
熱文
回復"7":道家「三魂七魄」說
丨更多
熱文
回復"8":在家之人能修道嗎
丨更多
熱文
回復"9":當今世界道教流派
丨更多
熱文
回復"10":什麼是道與德
丨更多
熱文
回復"11":道教的五行相生相剋關係
丨更多
熱文
回復"12":參觀道教宮觀禮儀有哪些
丨更多
熱文
回復"13":道士可以結婚嗎
丨更多
熱文
回復"14":道教神仙譜系是怎樣的
丨更多
熱文
回復"15":什麼是戊不朝真
丨更多
熱文
回復"16":關聖帝君的事迹如何
丨更多
熱文
回復"17":城隍爺是何神靈
丨更多
熱文
回復"18":土地公與財神爺是何神
丨更多
熱文
回復"19":純陽祖師聖跡如何
丨更多
熱文
回復"20":道教八仙何仙姑是何出處
丨更多
熱文
回復"21":道教里對龍怎麼解釋
丨更多
熱文
回復"22":道教部分經典語錄
丨更多
熱文
回復"23":七種情況千萬不能殺生
丨更多
熱文
回復"24":
傳說中幾種有靈性的動物,不可食
丨更多
熱文
回復"25":
姜子牙所推算的萬年之中國很准很震驚
丨更多
熱文
回復"26":
這是一場百年大騙局,請急轉給親朋
丨更多
熱文
回復"27":
舉頭三尺有神明(人在做,天在看!善惡自有記功坊)
丨更多
熱文
回復"28":
天安門前有玄機,國人不知的驚天秘密
丨更多
熱文
回復"29":
精美財神像(見者得財,轉發有福)
丨更多
熱文
回復"30":
每當時代無可救藥 總是道家撥亂反正!
丨更多
熱文
回復"31":
震驚中國的四大風水事件,你不動我,我不動你
丨更多
熱文
回復"32":
通靈者,淫蕩好色之人沒有好命
丨更多
熱文
回復"33":
你還記得老祖宗是怎麼過年嗎
丨更多
熱文
回復"34":
一日有三善,三年天必降之福
丨更多
熱文
回復"35":
你手上有幾個簸箕幾個斗,你是富貴命嗎
丨更多
熱文
回復"36":
鬼壓床,你信科學還是信道士?
丨更多
熱文
回復"37":
鬼上身的九種靈異癥狀
丨更多
推薦關注「道教天下」公眾平台,從這裡遇見你的信仰!
TAG:道教天下 |