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不管是愛情還是婚姻，互相信任和互相包容都是感情的基石，沒有這兩點，要麼會感情破裂，要麼會分手或離婚。

很多男人在向女人表達愛時，都會說自己能包容女人的一切優點和缺點，說會對女人百分百信任。可是，越是這樣說的人，到後面越是會出爾反爾。

一個人被外人懷疑時，尚且會很不舒服。被自己的另一半懷疑時，那更是會不舒服。信任和包容總是相伴而生，在一段愛情或婚姻中，如果男人肆無忌憚懷疑女人，那這不光是對女人沒有信任，而且沒有包容，因為他完全不體諒女人的感受。

當然了，這些也要分情況看待：

如果兩個人戀愛或結婚了，女人確確實實不專情，總是有背叛的跡象，那男人疑神疑鬼的話，可以理解。畢竟是女人先犯錯的，男人只是表達不滿。這種情況下，如果女人持續犯錯，男人其實沒必要一直疑神疑鬼，你們的感情已經沒了信任，直接分開，對彼此都好。而如果女人犯錯之後及時悔改了，沒有繼續犯錯，那男人如果不選擇分手或離婚的話，你就更不能一直疑神疑鬼，那樣的話，只會兩個人互相折磨，還不如分手或離婚。

如果兩個人戀愛或結婚了，女人並沒有犯錯，而這時候男人總是疑神疑鬼的話，那就是男人的錯，是你對女人沒有信任和包容。這種情況下，錯在男人，女人最好不要被他給支配。錯不在你，你有權利決定你們愛情和婚姻的走向，你受不了男人的疑神疑鬼，要麼要求他必須把這個毛病改掉，要麼就直接分手或離婚。切忌又沒解決問題又不分手或離婚，那樣的話，兩個人在一起只會互相折磨。

下面這個女人就在婚姻中遇到了這種問題，我們來看一下。

「我老公又翻我手機了，我真的快瘋了！」

梅梅和阿磊是在一個培訓班認識的，當時梅梅是培訓師，阿磊是公司安排去接受培訓的。他們能走到一起，是阿磊主動追求梅梅的。當然，梅梅是因為覺得他不錯才接受他的。

兩個人戀愛時，梅梅說起阿磊時，總是帶著笑，對阿磊從來沒有負面評價，看得出來，她很享受他們的愛情。

因為愛情沒有什麼問題，所以她們決定結婚了。梅梅本以為會是一段美滿的婚姻，可是，結婚後，阿磊就變了，對她沒有信任，整天疑神疑鬼。他總是質問梅梅每天的去向以及做了什麼事，而且，總是偷偷摸摸翻她手機。

梅梅一開始沒在意，也不知道他偷偷摸摸翻她手機。直到有一天他因為梅梅和一個朋友的聊天記錄而跟梅梅翻臉，梅梅才從他的話語中聽出他一直在偷偷摸摸翻她手機。

梅梅只是和那個朋友開玩笑說了一些話，只是很普通的玩笑，但是在阿磊看來，那就是出軌，就是曖昧，他一直在質問梅梅和那個朋友到底是什麼關係。

那一次，他們鬧得很兇。阿磊就是一口咬定梅梅出軌了，而梅梅根本就沒有出軌，所以她不可能因為阿磊的質問就胡亂招認，那樣的話，真的是跳進黃河也洗不清了。

本來那件事是阿磊的錯，但是梅梅卻做了讓步。阿磊要求她把微信中的所有男性朋友以及一些他看不慣的女性朋友都刪除，她乖乖照做了。我還記得她當時刪除我的微信時，跟我留言說，「先刪除，以後再解釋！」其他朋友也遭遇了同樣的對待。

我們都沒有怪她，覺得這是他們夫妻兩個的事，既然梅梅願意讓步，那我們作為外人不好說什麼。

可問題是，她的這種讓步並沒有起到任何效果，那之後，阿磊依舊疑神疑鬼，依舊偷偷摸摸翻她手機。

其實那件事本身就已經給梅梅留下心理陰影了，她本以為乖乖照他說的做，一切都會恢復正常。可是他還懷疑她，這就讓她忍無可忍了。

當時心煩意亂的梅梅，不顧他的反對離開了家，邀請我們一幫朋友去吃飯，一方面想要傾訴，另一方面想要聽聽大家的意見，她自己不知道怎麼解決比較好。

她開口的第一句話就是，「我老公又翻我手機了，我真的快瘋了！」

「我沒出軌，你不用再偷偷摸摸翻我手機了！」

每個人都是有隱私的，都是需要私人空間的，人都需要有個自己的安全區域，一旦那個安全區域被人闖入，總是會很不舒服。被自己的另一半翻手機，就是這樣的一種事。

梅梅之前做的那個很大的讓步，刪除了幾乎大半的朋友，已經是踐踏了自己的底線，已經被剝奪了隱私和私人空間，已經沒了自己的安全區域。可這種情況下，阿磊依舊步步緊逼，依舊翻她手機，依舊懷疑她，這不光是她，所有人都沒辦法接受男人的如此對待。

如果兩個人從一開始就說好了可以互翻手機，那之後互翻手機其實也沒什麼大不了的。但即便是這樣，彼此之間也不該總是疑神疑鬼懷疑對方出軌。像梅梅和阿磊這種並沒有一開始說好可以互翻手機的夫妻，而且因為這種事鬧過很大的矛盾，那就更不應該疑神疑鬼懷疑對方出軌。這就涉及到了信任和包容，對方沒有背叛，你非要懷疑她背叛，根本不體諒她的感受，那她就不可能一直忍氣吞聲。

在場的朋友聽她說了「我老公又翻我手機了，我真的快瘋了」這句話之後，一致認為，「你要麼現在立馬跟他離婚！要麼他再這樣，就跟他離婚！」

梅梅在找我們之前，她有想過離婚，但是自己不確定，不敢做決定。聽了大家的建議之後，她有了勇氣，回家去和阿磊提離婚了。

她沒有鬧，而是很平靜地說，「老公，我們離婚吧！我沒出軌，你不用再偷偷摸摸翻我手機了！」

但結果和她想要的不一樣，阿磊死活不同意離婚。他不承認自己的錯誤，不說自己以後不會再翻她手機了，就是不願意離婚。

而梅梅，這時候再一次沒了主意，他們一直到現在還沒離婚，而夫妻關係，已經降至了冰點，甚至已經分房睡了。

梅梅的這種做法讓大家很不理解，很多人問她為什麼不堅持離婚，她露出一副很無奈的樣子，說什麼離不掉之類的話。之後她就沒再出門，沒再跟我們聯繫，不知道她現在怎麼樣了。

?東林夕亭情感建議：

我本人是對這個結果很失望的，反正我覺得她是應該離婚，應該堅持離婚。憑她的條件，她完全可以不依賴阿磊那種男人。她無法做到堅持離婚，我覺得不是她有什麼顧慮，而是她自己優柔寡斷，太軟弱，太懦弱。雖然最後被動選擇了不離婚是她的權利和自由，但是，這種選擇讓她不好過，那就是錯誤的選擇。

她的懦弱不只是表現在離婚這件事上，之前那次很大的讓步，自毀底線的行為，用男人的錯誤懲罰自己的行為，就是因為懦弱。她明明受不了阿磊那種男人，明明知道自己應該離婚，但是沒有勇氣讓自己義無反顧走出來，只知道傷心難過，那真的對自己太不負責任。

沒有人結婚是為了讓自己受折磨的，每個人對婚姻都有美好的期待。既然如此，那你的婚姻沒有你想要的美好，只有折磨，而且是一直折磨，對方只是折磨你而不是愛你，那你不離婚還等什麼？

說上面這段話不是要慫恿女人離婚，而是，你要關注到自己的感受，你要關注到自己的當下和以後，沒有希望沒有未來的婚姻，每天的生活都水深火熱，那你留在其中圖什麼呢？如果你有所圖，你留下來還情有可原。可是你沒所圖，那為什麼不對自己負責任呢？為什麼不及時止損呢？希望每個在婚姻中受苦受難的女人都認識到這一點，你一直拖泥帶水，就不光是男人的問題了，而是你自己在折磨自己。（文/東林夕亭，你有故事，就來找我）

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