尿酸偏高怎麼辦?常用這幾種植物泡水喝,降低尿酸,防痛風!
隨著現在各種疾病發病幾率的提高,越來越多的疾病開始頻繁出現,侵擾人們的健康。尤其是各類慢性疾病,很大程度上的影響我們的健康。慢性疾病,通常會伴隨著各類併發症,給身體帶來很大的傷害。高尿酸血症已經成為,我國繼高血壓、高血脂、高血糖之後的第四高。數據表明,我們國家有1.7億人患有高尿酸血症。高尿酸血症一般最後發展為痛風,甚至會影響到人的心腦血管和腎臟。
尿酸偏高怎麼辦?常用這幾種植物泡水喝,降低尿酸,防痛風!
桑葉,常被人們應用在降糖領域,其實,經常喝點桑葉茶也有很好的降低尿酸作用,桑葉可能幫助清理體內的壞自由基,促進人體的新陳代謝能力,從而可能降低人體的尿酸水平,改善人們的痛風病情。
蒲公英
蒲公英也是藥用價值非常高的一種中藥材。與體內尿酸值偏高的人群來說,在平時經常用蒲公英的根部來泡水喝,能夠起到很好的利尿消腫的作用,還能夠預防痛風,保養腎臟。
梨子
梨子的水分和營養物質都是很高的,同時梨子也是涼性的食物,比起生吃來說,熬煮梨湯更加的合適,不光是可以止咳化痰,還可以降低尿酸,幫助減輕痛風的疼痛!
梔子
梔子,根據中醫研究證實,梔子有很高的藥用價值,這是因為梔子中含有豐富的梔子新甙,梔子甙酸,梔子黃素,番紅花甙等物質可以活血,促進尿酸的排泄,預防痛風。
貓須草:貓須草是很好的天然降酸植物,用貓須草經常泡水喝,能減少體內水分的滯留,凈化腎臟、排出毒素,能減輕因尿酸過高引起的發炎及痛風癥狀。
冬瓜,別看冬瓜不起眼,卻含有大量的水分,水量高達96%,是眾蔬菜之首,具有促進尿酸排出、降壓、消腫的功效。在吃冬瓜時最好不削皮,因為冬瓜皮含有多種有益成分,若帶皮煮湯,消腫利尿解暑效果更佳。
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