女人子宮肌瘤不要慌，多吃這些食物，幫你暖宮排毒「消肌瘤」

近年來子宮肌瘤有兩大趨勢，一是病人越來越多，二是呈現年輕化，以每十年漲一倍的趨勢發展，子宮肌瘤是一種良性腫瘤，有這種疾病的女性不用太驚慌，做到早發現早治療，選擇正確的消瘤方式。其實一般情況下，如果子宮肌瘤沒有明顯的惡化癥狀，是不需要做手術治療的，可以從日常飲食中注意改善。

女人子宮肌瘤不要慌，多吃這些食物，幫你暖宮排毒「消肌瘤」

玉米中富含硒和鎂元素，這兩種物質不僅有防癌抗癌的作用，而且還能促進腸蠕動，有助於排出體內的廢物，毒素。再是子宮肌瘤是痰濕血瘀造成的，而玉米有消腫的作用，因此有子宮肌瘤的女人不妨多吃點玉米。

乳香，乳香屬於一種橄欖類的植物，在中醫上經常用來入葯。患有子宮肌瘤的患者每天可以堅持使用一些乳香，不僅可以起到很好的活血化瘀的作用，還能有效的鎮靜止痛。

蓮藕

蓮藕在秋冬絕對是一個非常滋補的食材，它能涼血止血、補益脾胃、補血養顏的功效，同時還能幫助患有子宮肌瘤的女性去瘀止血。可以把蓮藕切成片用水煮成汁，當茶飲用，也可以做各種菜式。

葡萄富含人體所需的鈣、磷、鐵等礦物質，維生素C含量也高。滋養強壯，補血，強心利尿。它有強體、補血的功能，葡萄中有很多活性物質，可以控制肌瘤增大。

海帶

海帶含有豐富的碘元素，能有效抑制子宮肌瘤的產生。此外，海帶中還含有豐富的鈣等礦物質，對緩解子宮肌瘤增生有好的效果。

山楂

山楂還有很好的活血化瘀的功效，對於女性朋友來說，如果患上了子宮肌瘤，在平時的時候可以適當吃點山楂或選擇用山楂泡水喝，能夠有利於促進子宮的排毒，而且山楂中含有特殊的物質，能夠抑制腫瘤的增長。

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