34歲女子挺6個月孕肚，進行高強度舉重訓練，曾是北京奧運冠軍

鉛球冠軍瓦萊麗·亞當斯可能已經懷孕22周了（五至六個月），但她不會在短時間內放慢鍛煉強化自己的腳步。

這位四次奪得世界冠軍的紐西蘭運動員最近在Instagram上分享了一段視頻，視頻中她在健身房進行了一場強度驚人的舉重訓練。

瓦萊麗的第二個孩子將於2019年4月出生，她在教練的支持下做卧推練習，還做了一系列的舉重練習。這位準媽媽在視頻中以孩子的口吻寫道:「媽媽讓我在22周大的時候就開始鍛煉了。」

成千上萬的粉絲觀看了這段視頻，並對這位運動員的緊張狀態發表了評論，其中許多人是母親，對她在懷孕期間表現如此出色感到震驚。「我甚至連腳趾都抽筋了。」你太棒了。「你嚇著我了，女人。看著你做好像很容易!」

這位34歲的運動員參加了今年的黃金海岸英聯邦運動會，並因為自己的努力獲得了一枚銀牌。瓦萊麗還獲得了她參加過的前幾屆奧運會的兩枚金牌。她的第一枚金牌是在2008年北京奧運會上獲得的，第二枚是在2012年倫敦奧運會上獲得的。據悉，她有望參加2020年東京奧運會，這是她第五次參加奧運會。

瓦萊麗和她的丈夫加布里埃爾·普萊斯已經有了一個女兒，一歲大，名叫基莫亞娜。在懷孕期間，這位體育明星還分享了一段令人難以置信的鍛煉視頻，其中包括她在34周時舉重的視頻。

瓦萊麗在視頻中寫道:「第33-34周，我們感覺很好，盡了媽媽所能。」「她到來之前還有一段時間，所以我要儘可能地堅持下去。」

懷孕期間舉重的風險。婦女在懷孕期間應避免搬動重物。然而，如果你要舉起任何物體，一定要小心。對於一些女性來說，搬運重物會增加早產和出生體重過輕的風險。沒有專業人士支持，請勿模仿！

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