健康的殺手（體內三濁、體外兩害）就在我們眼前
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有人向我討要治病的秘方，我指給他裝秘方的匣子，再把開鎖的鑰匙給他。他卻把鑰匙還給我，再向我討要治病的秘方。
我只好將他請進客廳，奉獻一杯香茶了！
所謂「三濁」是指：濁氣、濁水、宿便。所謂「兩害」是指：不良 的生活習慣、不健康的心理狀態。（其治療原理後文詳述）
雖然俗務繁多，但博客是每天必上的，我知道，那裡有許多等待我的朋友，他們都等著我一起結伴去看美麗的風景呢！似乎大家都把我當成了嚮導，這種被依 托、被信任的感覺既讓我激動又令我惶恐。其實，在生命的叢林中，我也只是個充滿自信的探索者而已。即使撞了南牆，也覺得命該如此。但是，現在和大家一起攜 手同行，其中還有幾位對我摯誠篤信的朋友，我真怕會令他們失望，空歡喜一場。
眼見博客上的留言越來越多，信箱里也充滿了求救的信件，都是十萬火急，都是殷殷懇切，很多病都是疑難絕症，我也苦無良策、愛莫能助。真怕傷朋友們的 心，但很多提問我是硬下心不回的。還有一些零零散散的問題，通常是一些很偶然隨機的東西，或是一些一次性的癥狀，當我苦思冥想、斟酌揣測的時候，你的問題 早已自行解決了。
一切只是個緣份，如果大家願意坐這趟列車，那就上車吧！或有沒趕來的，或有要等下班車的，一切只有順其自然了。
不管我們的道路是否能抵達健康的彼岸，但我們的心是要去那裡的。很明確，我們不要苟延殘喘地活著，我們不要小心翼翼的人生。如果你說，我只想掌握點知識，摘點野花小草，那麼在這裡你不會得到同氣相求的感覺。語言是有力量的，因為心靈是相通的。
我們想要健康，就要消除影響健康的障礙。如果北風呼嘯的時候才向隅蜷縮，暴雨傾盆的時候才抱頭躲避，那麼這種狼狽與無奈將永遠與你形影相隨。所以，我們必須要主動出擊，防患於未然。可我們大多數人卻不知患在何處，如何去防呢？
很多人備足了乾糧，束緊了腰帶，握緊了拳頭，卻不知該去攀登哪座山峰。如果沒有敵人，那我手中的屠龍刀又該揮向誰呢？
現在，健康的敵人就在我們的眼前。
有人向我討要治病的秘方，我指給他裝秘方的匣子，再把開鎖的鑰匙給他。他卻把鑰匙還給我，再向我討要治病的秘方。
我只好將他請進客廳，奉獻一杯香茶了！
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