孕初期，若想降低「胎停」幾率，這4個「安胎」攻略，孕媽要了解

女人懷孕是件非常幸福的事情，女人懷孕以後，在生活方面變得比較謹慎，恐怕一些不當的行為，會影響到寶寶的健康發育，有的孕媽非常的仔細，也會有發生意外的情況，女性在懷孕初期，受精卵著床還不算穩定，很容易因為一些意外會導致停止妊娠，在懷孕初期的時候，有的孕媽媽會有妊娠反應，給孕媽媽的身體帶來很多不適，但是過了三個月以後就處於一個比較穩定的階段，就不會出現什麼大問題，那最容易的造胎停的孕期前3個月應該怎樣度過呢，其實學會這些應對方法，可以幫你順利度過，跟著小編一起來了解一下吧。

孕初期，若想降低「胎停」幾率，這4個「安胎」攻略，孕媽要了解

1、遠離輻射

我們知道輻射對胎兒有很大的影響，有能會導致胎兒出現畸形，在懷孕初期，孕媽媽一定要遠離輻射，有的孕媽媽為了生活，還要繼續進行工作，在工作的時候就會面對電腦、印表機、複印機等等，現在辦公室里是離不開這些辦公用品的，同樣離不開輻射，想遠離辦公室的輻射，並不是要辭職，孕媽可穿防輻射服可以有效的與防輻射。

2、大補的食品

女人懷孕以後，家裡人都為她補充很多營養物質，在懷孕初期的時候，孕媽媽的不需要大補，只要正常的飲食就可以了，在日常飲食中多吃一些新鮮的蔬菜和水果，就能滿足胚胎髮育，對於那些山珍海味大補的食品，孕媽盡量少吃，以免懷孕初期造成營養過剩，從而導致暈嗎出現妊娠糖尿病，妊娠高血壓，對胎兒的生長發育不利。

3、補充葉酸

我們知道女人懷孕以後醫院裡要做孕檢的時候，都會被告知要及時補充葉酸。補充葉酸對胎兒好，孕婦的身體是有好處的，葉酸具有預防胎兒神經管畸形的作用，還可以陪提高胚胎的質量，所以要及時補充葉酸，在日常生活中要多吃一些含有葉酸的食物。

4、不要亂服藥

在孕期，孕媽媽的抵抗力和免疫力都比較低，很容易患上感冒，如果你孕婦得了感冒以後，盡量不吃藥，注意保暖，多喝水，薑糖水都是有幫助的，但是如果感冒非常嚴重的話，不得不吃藥，一定要去醫院裡聽取醫生的建議，因為服藥有可能會導致胎兒出現流產，或者是對胎兒發育不好的現象。

孕媽要想平安度過懷孕初期，以上這4點一定要做好，今天的內容和大家分享到這裡就結束了，希望能給你帶來幫助，如果您有不同的意見或建議，歡迎在下方的評論區給我留言，小編會為大家分享更多的孕期小知識，本文圖片源於網路，如有侵權聯繫刪除。

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