肺部感染可大可小？醫生：從這三點入手，可「切斷」感染源

最近福建一男子因為愛聞臭襪子致肺部感染的新聞上了熱搜，雖然讓人忍俊不禁，但是也不禁讓人尋思，人體的肺部真的這麼容易受到感染嗎？其實人體的每一個器官都沒有你想像得堅強，肺更是如此，出現肺部感染後，患者可能會出現咳嗽、咳痰、呼吸困難等情況，當機體咳痰或痰液量增多時，呼吸道會受到一定的阻礙，患者可能會有呼吸困難的表現。嚴重者還會窒息，甚至有生命危險。

從這三點開始，切斷肺部感染源

中日友好醫院副主任醫師楊萌表明，肺部感染一般就是病原體的入侵。病原體進入人體，它可以通過呼吸道方式，也可以通過血流的方式造成肺部感染。

1、預防感冒

人的肺部之所以容易受到感染，本質上還是由於我們身體免疫力太低。尤其是在感冒的時候，人體的免疫力下降，還會伴隨著輕微的咳嗽，呼吸道感染導致肺部感染，細菌真菌更容易入侵肺部。因此，預防肺部感染的第一步就是要預防感冒，增強人體抵抗力。

2、保證空氣清新

空氣清新是預防肺部感染很重要的一個因素，保持室內空氣清新乾淨，避免塵埃。因為塵埃很容易被人體吸入進入身體，塵埃帶來的細菌導致肺部感染。因此，保持空氣清新也很重要！

3、天冷記得保暖

寒冷的天氣會降低我們呼吸道的抵抗力，造成肺部感染。因此，天冷的時候記得要做好保暖工作，即使是待在室內，也要記得加濕空氣，防止空氣過度乾燥。

肺部感染不能碰這些食物，千萬別忽視了！

肺部感染正在一點點侵蝕我們的肺部，因此警惕肺部感染，也要記得這些食物要忌口。

·抽煙喝酒

煙草與酒類就是肺部的「毒瘤」。吸煙一般情況下不會直接導致人體肺部感染，但是會增加肺部感染的幾率。抽煙喝酒會刺激肺部，導致免疫力下降，造成感染。因此，預防肺部感染，也要忌煙酒。

·辛辣食物

肺部感染的患者千萬不可以食用辛辣的食物。辛辣的食物會刺激我們的肺部，從而增加肺部的負擔，因此，在患病期間，肺部感染者最好食用一些清淡的食物，降低肺部二次感染的幾率。

·甘溫性水果

對於肺部感染的患者，應該多多食用水果來促進身體康復。但是肺部感染患者反而不適宜食用甘溫性的水果。上海市第一人民醫院主治醫師陳松文解釋說，對於肺部感染的患者，甘溫的水果，如桃、杏、李子、橘子等不適宜吃，以免助熱生痰。

生命是很可貴的，人們以為肺部感染不可怕，實際上肺部感染是最容易致死的疾病之一。因此，預防肺部感染需要每一個人的重視！

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