如果一直不控糖，糖尿病人的結局會怎樣？答案讓人沮喪

健康的人大概不會知道糖尿病人的痛苦，也不會了解糖尿病的嚴重性，甚至可能認為血糖升高這幾個字眼不會帶來多大危害。而因吃藥、控制飲食、測血糖、注射胰島素等等造成的煩惱只有糖尿病人體會得到。但是糖尿病就像惡魔一樣不肯放過這些病人，一旦不注意控制和預防，就會出現糖尿病併發症，發生可怕的結局。每年因糖尿病併發症致殘或致死的病人不在少數。

常見糖尿病併發症

?糖尿病腎病

糖尿病腎病是糖尿病患者最常見，並且是最嚴重的併發症之一。正常情況下，血糖濃度正常的人，腎臟過濾的血糖量可以被腎臟再吸收的血糖量所抵消。但是如果血糖長期處於高水平，會損害腎臟微血管，導致腎小球濾過率增加，出現功能性異樣。

?糖尿病視網膜病變

糖尿病視網膜病變是糖尿病患者的眼部微血管併發症之一，患者會視力下降甚至失明。許多微血管分布在人眼的視網膜上，當血管被破壞時，會發生視網膜缺氧或者缺血的情況，導致視網膜微血管瘤形成、視網膜出血、玻璃體出血、新生血管形成、玻璃體視網膜增生性改變。

?糖尿病足

糖尿病足病是糖尿病患者致殘和死亡的主要原因之一。糖尿病足病的發生是由血管疾病和神經病變共同引起的。血管病變可累及大血管和小血管，導致其供氧不足。神經病變主要涉及感覺神經，表現為疼痛感減弱。感知疼痛的能力幫助我們保護皮膚。當外界刺激刺激皮膚時，人們會下意識地避免或減少傷害。然而，由於缺乏這種反應，糖尿病患者更容易受到身體創傷。

?糖尿病酮症酸中毒

糖尿病酮症酸中毒是一種由胰島素不足和糖皮質激素不適當升高引起的高血糖、高酮症血症和代謝性酸中毒的臨床綜合征。患者會出現噁心、嘔吐等癥狀，嚴重者可發生昏迷和死亡，酮症酸中毒是糖尿病患者死亡的主要原因。

如何預防糖尿病併發症？

糖尿病給患者帶來很多麻煩，但糖尿病患者一定要積極進行治療，同時在生活習慣方面多加註意。大家一起了解一下在生活中如何預防糖尿病併發症。

一、控制飲食

糖尿病患者應注意控制飲食，注意保持體重正常，盡量控制血糖在一定範圍內。一般來說，多吃綠色蔬菜和水果，少吃或不吃高脂肪、含糖量高的食物。

二、進行體育鍛煉

糖尿病人應該把鍛煉作為日常生活的一部分，並把它作為一種習慣，定期進行運動。注意選擇合適的鍛煉方法和時間，這樣可以更好地降低血糖，從而減少各種併發症的發生。

三、時刻監測血糖

應在醫生指導下增加血糖監測頻率，同時做好詳細記錄。發現血糖不穩定的時候應及時與醫生聯繫，以便根據實際情況合理調整治療方案。

四、及時就醫

糖尿病患者出現不適癥狀，如合併感染、感冒或者腹瀉等疾病時，應該及時去醫院檢查治療，防止治療時機被延誤而導致併發症發生。

五、保證充足睡眠

糖尿病人應該要注意休息，保證充足的睡眠時間，避免糖尿病引起睡眠障礙。

六、減輕壓力，保持心情舒暢

糖尿病人要學會調節自己的心情，心情越壓抑病情越是嚴重，要避免處於不開心的狀態，及時釋放壓力。

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