阿嬌在「垃圾堆」里找男人？十年了，我們欠她一句祝福！

原標題：阿嬌在「垃圾堆」里找男人？十年了，我們欠她一句祝福！

那個哭著說「沒人要我」的阿嬌，這次終於嫁了！阿嬌的婚禮今天在香港終於風風光光辦了！身為英皇的「小女兒」，阿嬌結婚把整個香港娛樂圈的人都搬了過來！

其實在好幾個月之前，吃瓜群眾們就已經知道阿嬌其實還沒結婚，只是在美國辦了一場酷似結婚場面的訂婚儀式！

光是訂婚儀式就已經鬧得滿城風雨，這婚禮不得上天啊！事實證明，確實上天了……

一場婚禮，把阿嬌寵成了公主

阿嬌成功向我們證明了，什麼叫做香港娛樂圈的「小女兒」，婚禮大咖雲集，出席現場的包括：周潤發、黃曉明夫婦、陳奕迅等等，香港娛樂圈的重量級人物全都到場了，規格可以說是非常不簡單！

伴娘團清一色阿嬌十年的好閨蜜，鄭希怡、阿Sa、容祖兒還有一名圈外的好友！

娛樂圈最難得的就是十幾年相守的好閨蜜，而她們幾個的友誼一直都沒變過。

阿嬌之前就曬出了試婚紗是在好姐妹阿Sa的陪同下一起完成的，阿Sa蹲在地上幫她整理裙角，阿嬌發文感慨兩人的姐妹情，十分有愛。

訂婚的時候，就傳出英皇老大楊受成送阿嬌千萬豪宅當嫁妝的新聞。這還不夠，老闆更是豪氣地說會包辦阿嬌的酒席。

楊受成開玩笑說：「這沒多少錢，關鍵是值得呀，畢竟大家都知道，阿嬌真的很難嫁出去」。

結婚豪禮當然也少不了好姐妹，阿sa本來想送給她一件婚紗的，但因為後來兩個人覺得不是很環保，只能穿一次，所以阿sa和好姐妹容祖兒決定改送婚禮蛋糕，這個蛋糕的價格大概在10萬元左右！

不僅如此，陪伴阿嬌多年的英皇COO霍汶希帶她去揀金器，想要送金豬給她，抱一個豬寶寶。

師兄謝霆鋒專門自製了一盒喜餅，裡面印有「無論苦辣與甜酸，讓愛相隨」。寓意同甘共苦！

不僅如此，他倆18號註冊結婚的時候，竟然還有註冊儀式！可以說是史上最有儀式感婚禮了！

經紀人霍汶希還在兩人登記的現場，大派紅包分享喜氣，儼然一副英皇嫁女的氣勢啊。

阿嬌說「沒人要我」？怕是她自己不知道她是團寵吧！

真愛可能會遲到，但不會缺席

阿嬌的老公賴弘國比阿嬌小4歲，他現在在陳怡蓉老公薛博仁的醫美診所任職，是一名整形醫生，阿嬌認識他也是經過朋友的介紹。

賴弘國在圈內頗有名氣，號稱「醫界王陽明」，上過《康熙來了》，連閱男無數的小S見了他都說帥！

從開始戀情到走進婚姻殿堂，他倆的戀情一直都在大眾的視線里，最讓人詬病的要數男方之前有過一段婚姻，並且也是轟轟烈烈的那種。

前任是號稱「華航林依晨」的空姐Ivy Chao。

男方還被曝出情史混亂，甚至有人吐槽：阿嬌為什麼總在垃圾堆里找男人？

但阿嬌本人貌似並不在意，畢竟每個人都有「過去」，而且男方也闢謠了，之前的傳聞全是子虛烏有。

阿嬌對於賴弘國的第一印象也很好，覺得在年輕的醫生中，很少有他這麼帥的。一開始也完全沒有和他談戀愛的打算，也是在相處了幾個月後，慢慢地被他的真誠打動，才決定在一起的。

畢竟兩個人的事情，酸甜苦辣只有他們自己知道，蜜糖就覺得他倆超甜der！

脫胎換骨，阿嬌月甩10斤成最美新娘

除了用結婚證明自己是英皇「團寵」外，阿嬌最讓人稱讚的還是她婚前狂甩體重的「偉大傳奇故事」。脫重回美顏巔峰的她只為做最美新娘，手臂纖細，小蠻腰突出，連五官都明顯了起來！

其實阿嬌早在今年年中就已經用三個月瘦20斤了，上個月她更是宣布要在今年婚前，一個月內再瘦10斤！

現在打開阿嬌的微博，全是她的減肥日誌，每一條寫滿了勵志，看完就知道咱們減不下肥的差距，到底在哪兒了！那麼，她到底是用了哪些方法呢？

控制飲食

阿嬌自曝日常最愛甜食，最常曬的也是蛋糕和冰淇淋那種高熱量的食物。

在婚禮前，阿嬌還專門找營養師調理了飲食，不吃甜和澱粉質，增加蛋白質的攝取，幾天的功夫就瘦了五六磅。

阿嬌戒掉了在家裡放零食的習慣，冰箱都是空空如也，可見她的定力有多大了！

戒甜食不意味著不吃，除了這段非常時期，阿嬌之前狂瘦20斤的減肥過程並不是很痛苦，因為她都是照吃的，只是不吃甜食，吃的很健康。

阿嬌的秘訣就是只戒掉高熱量食物、垃圾食品、奶茶、甜食，因為不吃食物是會很快反彈的，該吃就吃，吃的健康最重要。

運動塑性

阿嬌瘦得這麼快，不完全是因為戒掉甜食、健康飲食，還有大多數原因是重拾運動，甩掉贅肉快速塑型。

順便說下阿嬌的老公賴弘國也是運動發燒友，每天不是在健身就在去健身的路上。阿嬌減肥也是完全「為了他」，超甜！

阿嬌早期的減重計劃並沒有很極端，每周撥出來2天踩60-90分鐘的橢圓儀，每次至少可以減掉700大卡。

眾所周知，阿嬌在盛世美顏之下有一雙不太纖細的大腿，所以這次的訓練除了有氧運動之外，她為了能把婚紗穿得美美的，除了看重露出來的手臂，腰部和下半身的塑型也是重點。

想解決小腹明顯、屁股松垮的問題，阿嬌的健身教練安利了一招可以在家就能完成的動作！

▼找個可以支撐的地方，向前收腿，接著向後將腿伸直並抬高，能幫助收緊下半身，每邊做30秒就可以哦！

在家，你還可以這麼做：

睡前就可以完成的動作，平躺後利用腹部的力量，雙腳併攏向上抬起，盡量與身體呈現90度！

平板支撐是最方便在家完成的動作之一，甚至可以邊看視頻邊做！先將雙腳著地，利用雙肘支撐，將膝蓋懸空，呈現平板的狀態。

甩掉肥肉的阿嬌甩掉過去，成功迎接新生活。不開心的事整整過去十年了，我們欠她一句祝福。守得雲開見月明，她終於「婚」了！恭喜恭喜！

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