紅糖和「它」一起泡水喝，暖宮排毒清污血，婦科炎症不來擾

說起紅糖，婦孺皆知，早在先秦時期，就有用甘蔗熬紅糖的記載，到了唐朝這門技術得到更大的提高。紅糖的古法製作方法就這樣一代又一代的傳承下來了。紅糖特別受女性朋友的青睞，這源於紅糖對女性的美容、補血活血祛淤的功效。在這裡小編先給大家講一個關於紅糖美容的故事。據說在日本江戶時代，當時京都有一名歌女，舞技超群、膚白貌美，不僅皮膚非常細膩而且臉上一點瑕疵都沒有，同伴們就發現，她每天都要用紅糖做面膜，用紅糖泡水喝。於是大家就學她一樣，一段時間過後，她的同伴們發現皮膚果然變得又細嫩又白皙。於是紅糖的美容效果就這樣在日本傳開了。

那麼紅糖為什麼能美容呢？紅糖中含有一種天然的成分——糖蜜，有強力的解毒排毒功效，阻止黑色素的生成，從而起到美容美白的作用。對內，紅糖有補中益氣、暖胃祛寒的作用，在古醫書《本草綱目》中記載，紅糖能促補血活血、通瘀、排惡露，促進產後子宮收縮及恢復。因此無論是內服還是外用，對於女性來說，都是非常好的養生美容食材。

紅糖除了單獨泡水喝以外，跟其他天然的食材搭配，也能起到不同的功效，紅糖和「它」一起泡水喝，暖宮排毒清污血，婦科炎症不來擾！

紅糖+生薑

紅糖跟生薑最為搭配，姜能驅寒、暖宮，紅糖幫助祛瘀排毒。女性在月經期間，每天喝一杯濃濃紅糖生薑茶，可以讓身體更溫暖、加速血液循環，溫暖子宮，除濕氣，促進瘀血垃圾的排出，讓月經更順暢，毒素排乾淨了，沒有濕氣，子宮健康，少得婦科炎症。

紅糖+雞蛋

在物質匱乏的年代，紅糖雞蛋是最為補益的食物，只有生病的人或者女人在坐月子才能享用。紅糖煮雞蛋能讓身體溫暖，幫助舒活氣血，促進經血以及惡露排出。還能幫助女性補氣血，緩解因經期氣血虧虛而引發的頭痛、腹痛等。

紅糖+枸杞

枸杞子的主要功效就是明目、補腎益精、養肝，延緩衰老。跟紅糖一起泡水喝，非常適合身體虛弱、免疫力差的女性。傳統醫學裡，女性的月經、氣血都跟肝腎功效有密切關係，而枸杞恰恰又是補腎益肝的食材，因此常吃枸杞能養肝腎，有益於月經的正常。月經正常了，沒有瘀血、毒素，患婦科炎症的幾率也要小得多。

你還知道紅糖跟哪些食材搭配，有益於養生呢？歡迎留言。

（註：以上圖片均來自網路）

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