女人「懷孕」危害胎兒最大的5種行為，熬夜是「皮毛」，第5常見

女人懷孕是世界上最幸福的一件事，也是整個家庭最幸福的一件事，准媽媽每天都在期待自己的寶寶能夠健康成長，能夠安全來到這個世界，所以准媽媽懷孕後一定要了解和學習備孕常識，尤其是對自己的某些行為要注意。女人懷孕之後，身體的免疫力和新陳代謝都會有所下降，對女人來說也是一個危險期，所以女人「懷孕」危害胎兒最大的5種行為，熬夜是「皮毛」，第5常見，最好一條也別有。

1、熬夜

女人懷孕之後應該要養成早睡早起的好習慣，熬夜這種壞習慣應該要儘早改掉，因為熬夜不僅容易傷身，影響寶寶發育，而且准媽媽熬夜，寶寶也得不到好的休息，待寶寶出生之後，會經常出現睡反覺的現象，因為寶寶也是隨著媽媽的睡眠時間來休息的。

2、愛化妝

越來越多的女性都愛美，喜歡化妝，尤其是孕期還要堅持上班的女性，一定要注意，盡量別化妝和長期使用化妝品，因為有一些化妝品含鉛量會比較高，孕母體內含鉛量較高的話會對胎兒造成一定的影響，例如智力下降，貧血等，即使化妝再好，懷孕期間也不要使用。

3、長時間接觸電子設備

隨著社會的不斷發展和進步，智能電子設備也越來越普及，尤其是手機，更是每天不離身，但是女人懷孕之後，盡量少接觸電子設備，尤其是手機，因為輻射性是非常大的，長期玩電子設備容易影響胎兒的健康發育，必要時還要穿防輻射服，最常見的輻射設備有電腦、手機、平板、電熱毯（尤其是冬天常用）、電視等。

4、經常生氣

女人懷孕期間盡量不要生氣，一定要控制好自己的情緒，擁有一個良好的心態，因為每次生氣，寶寶要麼就是變得躁動不安，要麼就是會生悶氣，准媽媽也會覺得肚子不舒服，而且還會影響身體內分泌，導致腹部壓力增大，引起異常的子宮收縮和胎動，不僅對胎兒不利，還會容易流產或早產。

5、泡熱水澡

很多人都知道，孕婦不能泡熱水澡，當然盡量也別洗熱水澡，溫水最合適，因為溫度過熱，不僅會造成胎兒中樞神經發育缺陷，還會使孩子流產的幾率大大增加，所以孕期要避免洗泡熱水澡。

溫馨提示：准媽媽不僅要改掉以上的壞習慣，還要注意飲食，均衡營養，遠離油膩，辛辣刺激等食物，更應該要遠離一些垃圾零食，不要吸煙喝酒，遠離各種藥物等。

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