之所以能成為女神全因自律：她5年不吃主食，她26歲後不曬太陽

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我們都知道，娛樂圈的競爭是非常激烈的，尤其是要求女明星們，除了要有精湛的演技，在自身的顏值和身材方面也不能落於人後。那麼，她們就要有超強的自律，才能保持完美的身材和樣貌，駐顏有術很重要！

我們都知道，劉詩詩，娛樂圈的氣質女神，這和她從小就學習芭蕾是分不開的。她對於身材的管理是特別嚴格的，她曾在採訪中透露，自己大概有五年的時間沒有吃過主食，早上吃一個蘋果，中午喝一盒酸奶，晚上基本就是不進食的。因為那時候學習舞蹈，所以對體態各方面都非常苛刻。

難怪劉詩詩如今已經三十有加了，依然年輕得像少女一般，完全是因為自律啊！不過也希望，詩詩能夠控制一下四爺，四爺最近真的是發福得有點厲害！差點看成了「成龍大哥」。

還有我們的「玉女掌門人」周慧敏！

周慧敏是香港老牌演員及歌手了，但是記得上次她參加《蒙面唱將》的時候，一身粉色加紫色的衣服，估計也只有她能夠駕馭得了！如今已經51歲的她，依然是那麼優雅，身材和皮膚都是超緊緻的。

網友扒出她演唱會的照片，穿著超短裙熱舞的她，一點都看不出真實的年齡！網友們紛紛調侃，看看51歲的周慧敏，再看看20出頭的你！

這一切也都是因為女神的自律，她曾在節目中透露，自己從26歲以後就沒有再在戶外過，也沒有曬過太陽，所以皮膚就沒有再受到破壞！

看來，女神也不是人人都可以當的啊，之所以能成為女神全在於自律！

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