冬日自製超簡單的美白減脂果蔬汁，等到夏天美成一道光！

1.番茄蘋果汁 番茄+蘋果

西紅柿中富含番茄紅素，能夠淡斑美白，搭配蘋果榨汁，還能瘦身！

食材：西紅柿一個、蘋果一個、蜂蜜適量、純凈水適量

2.蘋果檸檬汁 蘋果+檸檬

檸檬中富含維生素C，美白的功效眾所周知，先將蘋果榨橙汁，再加幾片檸檬和適量蜂蜜泡一會兒，酸酸甜甜超好喝。

食材：蘋果一個、檸檬四片、蜂蜜適量、純凈水適量

3.番茄黃瓜汁 番茄+黃瓜

黃瓜富含維生素E，經常吃對皮膚好，番茄能夠淡斑美白，抗衰老。

食材：西紅柿一個、黃瓜半根、純凈水適量

4.黃瓜木瓜牛奶 黃瓜+木瓜+牛奶

木瓜牛奶豐胸美白，搭配黃瓜榨橙汁，口感清爽好喝

食材：黃瓜半根、木瓜1/8個，牛奶250毫升

5.胡蘿蔔橙汁 胡蘿蔔+橙子

胡蘿蔔有補肝明目的作用，將胡蘿蔔洗凈，橙子剝皮，混合後榨汁喝就可以了，做出來就是橙汁的味道，顏色偏橘紅色特別好看！

食材：橙子一個、胡蘿蔔半根、純凈水適量

6.奇異果雪梨汁 獼猴桃+梨子

獼猴桃含有豐富的維生素C，美白效果杠杠滴，搭配雪梨榨汁，能夠清熱養顏！

食材：獼猴桃兩個、雪梨一個、純凈水適量

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！