幽門螺旋桿菌殺不「乾淨」，吃什麼食物可以做到「斬草除根」？

要說人身上最脆弱的部位，可能就是胃部，很多人都會有胃病，而且現在胃病已經成為了大多數人的「常客」，娛樂圈的明星因為減肥，胃都會有一定的毛病，有的人甚至為了減肥，瘦下來之後每天都要吃胃藥，另外老年人的腸胃功能比較弱，年輕人也會因為飲食不規律造成胃部的不適。

要是說到幽門螺旋桿菌，相信大家對它都不陌生，這種物質是一種螺旋狀、革蘭陰性的細菌，這種細菌的生活環境非常特別，最喜歡在酸性的環境中，而且在去世界，幾乎有一半的人群終身都感染著幽門螺桿菌，感染的主要部位就在於人的胃部和十二指腸球部，這種細菌的傳染能力非常強，通過手、不幹凈的飲食和餐具，都會被傳染。

在2017版的消化道疾病診療規範，其中只有兩種疾病，是強烈推薦殺菌的，分別是消化性潰瘍和胃MALT淋巴瘤，而相對來說，其他疾病的話就不建議殺菌了，就比如慢性胃炎、不明原因的缺鐵性貧血，或者就是要根據醫生的口述，來適當的殺菌，要是沒有這種癥狀，是沒有必要殺菌的。

在平時生活中，可以吃一些食物來殺掉幽門螺旋桿菌，就像原來說的茶葉、蜂蜜和生吃大蒜等方法，都是非常不靠譜的，而且沒有任何的科學依據，唯一能殺死這種細菌的就是口服的藥物，比如奧美拉唑、雷貝拉唑等藥物，含有抗生素的藥物也要多吃一些，阿莫西林、克拉黴素都是可以食用的，而且在殺菌期間，一定要根據醫生的指示來食用。

鮮嫩的西蘭花裡面含有一種叫做「異硫氰酸酯」的物質，它就是這種細菌的天敵，而且有著百分之百的抑制作用，還有這最強天然抗生素的稱號，最重要的是一定要選擇鮮嫩的西蘭花，還有就是捲心菜、花生米等，都可以殺滅這種細菌，在平日里可以經常吃一點，幽門螺旋桿菌殺不「乾淨」，吃什麼食物可以做到「斬草除根」？

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