23歲胖女孩為了減肥，只吃黃瓜＋雞蛋，結果大姨媽2個月沒來！

減肥是女性一輩子的事業，很多女性為了減肥無所不用其極，只要能想到的方法都試一遍。可是很多減肥的女孩不知道，一些不健康的減肥方法，可能會影響自己的健康。

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案例：

小紅今年23歲，平時不愛運動，愛美食，由於大學期間的多吃少動，1米6的她畢業時已經148斤了，為了能夠找到一個好工作，於是勵志減肥。

緊接著她就開始在百度上尋找減肥最快的方法，在所有的網友提供的減肥方法中，她相中了一個21天快速減肥方法，這個方法非常簡單，容易實行，而且不費力，不需要運動。

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具體方法是每天只吃雞蛋和黃瓜，憑著自己的毅力，她吃了半個月的雞蛋和黃瓜，結果瘦了25斤，她完全沉浸在自己減肥成功的喜悅當中，完全忘了這個月的大姨媽竟然沒有來，她按照這個方法繼續減肥，最終瘦到了94斤。

看似減肥結果非常好不是嗎？實際上她因此住進了醫院，由於她將近2個月只吃黃瓜和雞蛋，已經患上了嚴重的營養不良，住院時口唇發乾發白，無精打采，眼睛乾澀，三天兩頭感冒，還經常失眠抽筋，並且大姨媽從減肥後共兩個月都沒來。

B超檢查還發現她的子宮要比正常子宮縮小了，這就是她大姨媽消失的原因。

相信大家都應該聽說過21天減肥法，七天斷食法等等減肥方法，這些省時省力的減肥方法，看似能成功，實際上很容易搞垮身體。

因此想要身體健康，正確的減肥方法很關鍵，正確的減肥方法應該是科學的飲食加上規律的運動，才能起到很好的效果，而且不傷害身體。

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