得了痛風，這4類食物要少吃

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得了痛風，患者會出現關節腫大，主要表現在手指和腳趾上。眾所周知，痛風的主因就是嘌呤食物攝入過多，那是不是只要不吃高嘌呤食物，我們就能遠離痛風了呢？

海鮮

包括蝦、螃蟹等等，海鮮同樣是誘發痛風的一種原因，因為海鮮含有比較多的嘌呤，而且海鮮又是酸性食物，如果人體攝入過多的酸性食物，會造成人體代謝紊亂，可能引發痛風。生活中的人們經常吃海鮮，尤其是生長在海邊的人們，看似美味的海鮮餐桌，如果我們不注意量，很容易患上痛風。

動物內臟

吃了過多的動物內臟，包括（豬、牛、羊），它們的各個器官都含有嘌呤，吃多了同樣對人體沒有好處。

乾果

這一類食物適量吃對身體有一定好處，但如果是痛風患者，就最好別碰了，以免加重病情。想預防痛風，也要控制好乾果的攝入量。

豆類食物

豆角、四季豆雖然是常見的蔬菜，但它也是高嘌呤食物，所以吃時也要適量。

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