西藏很美，美得只需要一眼，你便會愛上這個如天堂般的地方
每到秋冬季
西藏回歸寧靜，
沒有了往日的喧囂，
煥發出日光之城的魅力。
西藏很美，
美得只需要一眼，
你便會愛上這個如天堂般的地方。
西藏很大，
連綿不絕的雪山戈壁，
在這片土地上也只不過是冰山一角。
陽光下，
雪山不再躲藏在雲霧裡，
驕傲的屹立著，
歡迎遠來的朝聖者
森林披上色彩繽紛的外衣
漸漸與冰雪融為一體
湖泊在陽光的照耀下
也展示出真正的魅力，藍到令人髮指
虔誠的朝聖者從各處趕來，
來完成他們在佛祖面前許下的諾言
巴松措
藏東南明珠
巴松措，藏語中是"綠色的水"的意思，（又名措高湖，藏語意為「三岩三湖」）完全被鬱鬱蔥蔥的原始森林所包圍。確實如它的名字般，巴松措是綠色的，是那種淡淡的玉石般沒有雜質的綠色。
湖水清澈得可以看見兩三米下成群遊動的魚兒。四周青山如黛，頂峰是終年不化的積雪。最難得的是，現在還很少有人到這裡，完全一副與世隔絕的模樣。
然烏湖
川藏線上的明珠
然烏湖，是川藏南線上一顆耀眼的明珠，聖潔純凈的雪山，清澈如鏡的湖面，讓這裡的一切，彷彿是上帝遺忘在人間的一面鏡子。
站在湖邊，看著雪山與藍天在湖面上的倒影，往往讓人有一種置身仙境的錯覺。
來古冰川
世界三大冰川之一
在然烏湖的旁邊，有一處西藏已知的面積最大和最寬的冰川，這便是來古冰川。.
來到這裡，你不僅會看見不同形態的冰湖和冰川，更能讓心靈得到洗滌和凈化，彷彿這是世間僅有的純凈和聖潔。
崗雲杉林徒步
中國十大最美森林
森林覆蓋率達61%以上。保護區內林木生長速度、持續生長期和單位蓄積量遠遠超過國內外同類林，尤以雲杉為突出。區內山高樹密，古木參天，珍稀野生動物活動頻繁，各類名貴中藥材蘊藏豐富。
雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰
中國最美山峰與世界最深峽谷的組合
雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷，河床平均海拔在3000米以上，被譽為「人類最後的密境」。映襯著雪山冰川和鬱郁蒼蒼的原始林海，雲遮霧涌，神秘莫測。從涓涓細流、簾簾飛瀑到滔滔江水，真是千姿百態，讓人感覺如神來之筆。
西藏林芝地區最高的山，為西藏最古老的佛教「雍仲本教」的聖地，有「西藏眾山之父」之稱。峰體終年積雪，雲霧繚繞。
魯朗
西藏小瑞士
魯朗林海是一座隱藏在深山老林中的茂盛森林，再加上周圍的草原和雪山，讓這裡素有「西藏小瑞士」之稱。
遠處的雪山、冰川，與近處的原始森林、村落、河流交相輝映。冬日的魯朗銀裝素裹，變成了大氣磅礴的白龍宮。
拉姆拉措
預見「前世今生來世」
「拉姆拉措」正是被蓮花捧奉起來的聖湖。但鮮為外界所知，人跡罕至，在雪域的腹地深處，猶如藏匿的基礎珍珠，很少有一隻幸運的手觸摸到。
傳說，神湖能呈現第一個去朝拜神湖的人未來的命運，只要保持平靜，虔度地向湖中凝望，神湖就能為朝聖者顯示出來各種景象。
歷代班禪等大活佛轉世，都要派代表到這裡觀湖看影，神湖深處顯現的影像往往成為認定靈童的根據。而且神湖也是無數善男信女探自己命運的寶鏡。多少年來，藏族佛教信徒們，都要到這裡焚香祈禱，視能朝拜此湖為幸事。
瑪尼堆 誰的祈福 誰的心愿
羊卓雍錯
西藏三大聖湖
「拉姆拉措」正是被蓮花捧奉起來的聖湖。但鮮為外界所知，人跡罕至，在雪域的腹地深處，猶如藏匿的基礎珍珠，很少有一隻幸運的手觸摸到。
羊湖在藏人心目當中被看做是「神女散落的綠松石耳墜」，因為無論你在那個角度，都不能看到羊卓的全貌。
拉薩
日光之城、聖城
「日光城」拉薩，冬天並不像想像的那麼冷。白天的平均氣溫也高達10～15攝氏度。而且拉薩的氣候乾燥，不會有陰冷的感覺，曬著太陽尤其舒服。
冬日的拉薩，日光傾城。沐浴在拉薩冬日的陽光下，你可以拋開所有的私心雜念，就這樣靜靜地讓心靈和太陽對話。
格薩爾王的天馬曾在這裡馳騁
倉央嘉措的情詩還在這裡傳唱
一生中至少要去一次西藏
只求參得內心安寧
走進西藏，抵達心靈的彼岸
裝備建議
照相機、65L背包（或拖箱）、保暖衣服（如羽絨服、衝鋒衣、衝鋒褲）、速干內衣、保溫水壺、太陽鏡、頭巾、帶沿的帽子、唇 膏、防晒霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常備藥品（老薑紅糖、速效救心丸、葡萄糖口服液、高原安）、個人用品（如洗漱用品、換洗衣物、襪子等）。
注意事項
1、初入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，不要飲酒和吸煙，不能劇烈運動，使其能很好地適應此環境；
2、要防止因受涼而引起的感冒。高原溫差特別大，很容易著涼並感冒，寧可熱一點，不可冷一點，多穿衣服；
3、一旦發生高原反應也不必恐慌，要視其反應的程度而有針對性的治療。如果反應較低，可採取靜養的辦法，多飲水，少運動，一般一段時間後會消失或減弱；
4、西部地區旅行有很多在繁華城市無法理解無法容忍的事：硬體方面是水、電、交通的問題，突然的停水停電經常發生，臨時的交通管制也經常讓人措手不及；軟體方面是當地人的服務意識方面的，許多不可思議的事情在慢節奏和原生態的西部都習以為常；
5、此條路線沿途所經地區多為少數名族地區（如藏、羌、彝族），請尊敬當地人民的宗教信仰、風俗習慣等；
6、此線路平均海拔在3000米左右，屬中高海拔地區，一般旅遊者不會有太大的高山反應，不宜劇烈運動，宜少飲酒，多食蔬菜、水果，以防止發生高山反應。年老體弱者，應備好常用藥品。
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