肩周炎、關節痛、腰痛、腿疼,不用去醫院,這樣做輕鬆解決!
經常聽周圍的朋友說:
肩膀痛、手腕痛、腰痛、頸椎也痛……
辦公室久坐不起、老年人年齡大了膝蓋疼、腰疼
你是否也有這樣的困擾?
父母更是備受其擾
頸椎痛、腰椎痛
肘關節痛、腕關節痛
肩關節痛、坐骨神經痛
也許你覺得,
身體出現這樣的狀況,
休息一下就好了,
但是小編告訴你,
這樣真的是大錯特錯!
如果你的身體各部位出現疼痛時,
千萬要重視,盡量及早治療,
百練不如一抖
顫抖3分鐘,氣血傳遍全身
俗話說:「百練不如一步,百走不如一抖」。這是有道理的,不需要固定場所,簡單易操作,且效果非凡。
對於這個養生絕技,有專家評估說:
「只要顫抖三分鐘,氣血津液就自腳底傳遍全身,洗理去除多年積存體內的瘀污。十分鐘後,立感身體輕鬆舒適。
長期堅持後,腰酸背痛失眠消失了
顫抖10分鐘
相當於慢跑五公里
顫抖是神奇的有氧健身,感受10分鐘相當於慢跑五公里的運動量。
每天一次,僅15分鐘,一個月感受三年的氣功效果,有效改善人體20種疑難雜症。天、地、人的精華聚合在一起,成為一個有機的整體,慢慢就更健康了。
1、能增強肌骨功能
增強人體肌肉活動力,增強各關節的功能,還能甩掉肥肉。
2、能疏通經絡
經過顫抖活動,首先疏通了經絡。經絡是人體生命活動樞紐,疏通經絡,有利於體內各組織、器官的動作與協調,促進氣血物質循環;經絡暢通,氣行血暢,氣血通達,增強體質。
3、能調整人體磁場
地球大磁場,人體小磁場,經過顫抖,調整人體小磁場,使細胞成為有序化排列,強化體質。
調整人體磁場,有利於氣血循環,新陳代謝。
這款按摩儀就能輕鬆達到顫抖效果
更有99種按摩方式、20種力度,自帶熱敷效果
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