補鈣無用？不要曲解，還是要按時補鈣和維生素D

我們都知道。鈣對我們身體來說都是非常重要的一個元素。

從嬰兒出生開始，父母就急急忙忙的按時給孩子補充鈣。

成年之後因為飲食的因素，活動量的因素和曬太陽的因素等等。基本上都不需要額外的補充鈣。

在太陽底下像這樣悠閑地曬太陽確實，對於成人來說，吸收合成我們人體需要的鈣和維生素時有必要的。

但是對於上了歲數的人來說，特別是女性來說。如果不用外來的鈣劑和維生素d進行補充的話，那麼發生骨質疏鬆的幾率會大大的增加。

所以一般都建議，及時的補充鈣和維生素d，預防骨質疏鬆是有必要的。

但是最近我們中國天津醫院的。科研人員在JAMA國際頂尖雜誌發表了一篇文章。

文章的內容被一些媒體曲解報道。

雖然是發表在國際頂尖的雜誌。但畢竟是一項的臨床研究並不代表著整體的治療意見和方案。很多專家和學者對文章進行了解讀和質疑。

但是補充鈣和維生素d還是必要的。發表的這篇文章說對於老年人，補充鈣和維生素d預防發生骨折是沒有相關性的。

但是，補充鈣和維生工地確實可以預防骨質疏鬆或者是延緩骨疏鬆加重的過程。國際上很多專家也明確支持這個觀點。

研究雖好，但是有一定的局限性。這篇研究到底能不能會改變臨床中治療方案和指南？還需要很多專家對研究進行推敲討論，最終會給大家一個答覆。

所以不要聽信某些媒體的報道。對臨床研究是有很詳細，很專業的解讀才可以。國際頂尖雜誌的審稿專家難道還不如一個非專業人員對文章內容解讀的更透徹嗎？

既然能發表肯定是有原因的，所以我們還要等專家對文獻的解讀。

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