加了晶元的跑鞋有多智能？數據黨帶你體驗咕咚智能跑鞋10K

筆者手裡的專業跑表也不算少了，佳明和松拓各有2款以上，但是遺憾的是都不具備二代的高階跑步數據，即左右平衡、觸地時間、騰空時間等信息，所以一直在搜尋替代方案，例如加入了跑步晶元的跑鞋。這次小米有品眾籌咕咚智能跑鞋10K，筆者通過關係搞到了一雙，本著「不軟不黑、客觀真實」的態度，總結一下對於這雙跑鞋的體驗。

首先看鞋面設計，咕咚智能跑鞋10K採用了防止鞋舌跑偏的「橋洞」設計，鞋口流線相當流暢，提升了鞋面舒適性，鞋面網眼拼接材質陽光照射下也很有光彩。

鞋面為一體織鞋面設計，與減少拼接車縫的高彈一體針織襪套內里、鞋頭無縫處理的加強防水層、多種材料搭配使用，讓鞋子在保證舒適貼腳和呼吸散熱的同時還能兼顧雨天防踢防淺度濺水。

咕咚10K鞋帶孔為5個，增加了腳趾部位的靈活性的同時，減少了鞋面的整體壓迫感，更適宜亞洲人腳型。

咕咚智能跑鞋10K中底方面，採用高彈超輕EVA多密度雙層中底，受到壓力衝擊時，波紋墊穩定支柱與中底避震片鑲嵌式結合，支撐與緩震同時加持，將衝擊力層層緩解，從足部延伸到地面，充分的柔性過度能給跑者10km以內短距離運動的舒適體驗。高彈超輕EVA也是跑鞋常用的中底材質，能有效減少和緩減跑步時腳踝骨、膝蓋以及腰椎的損傷，為跑者帶來更細緻的安全呵護。

跑鞋鞋頭部分高高翹起，外側印有「10 kilometers」字樣，彷彿能聽到跑車發動機般的轟鳴聲。遺憾的是，筆者沒有查到跑鞋落差，一般來說10mm及以上大落差的慢跑鞋更適合給新手提供保護，而10mm及以下落差的跑鞋更有利於跑者練習更優良的跑姿。

咕咚智能跑鞋10K大底方面，多種幾何結構咬花設計，前掌到中足的過渡更加明顯，鞋外底的縱橫切割幾何狀花紋，增強了抓地力與耐磨性，既能保證運動過程中的靈活性又能保持運動狀態中的足部的穩定性。

後跟上翹弧度增大，使跑者在奔跑時後跟觸感更好。鞋後方桶型立體TPU護片，鎖定腳後跟在鞋室中的位置，保持後跟穩定性。

大底咬花設計一直延伸到鞋頭，起到保護腳趾「防撞」的作用。

鞋墊為Ortholite多孔海綿質感呼吸鞋墊，給予空氣在腳底足夠的流動空間，幫助鞋底保持乾燥。

分左右單只稱重，右腳（男款42碼）鞋重277克，左腳鞋重290克，不算特別輕型，這和中底的多重科技設計有關。

上腳試穿，第一感覺就是咕咚智能跑鞋10K腳踝部分包裹性優良，原地試跑感覺中的的回彈性反饋還是比較明顯的。

咕咚10K可以置入智能晶元，用於收集跑者的跑步數據。運動感測器經百餘項演算法優化，無需連接手機也可精準記錄7x24小時運動數據，準確識別跑步狀態和暫停休息更智能。

咕咚智能跑鞋10K作為一款智能跑鞋，通過APP與智能手機通過藍牙進行鏈接、配對以及跑步數據分析。只需在咕咚APP註冊後，掃描晶元上的二維碼即可連接咕咚跑鞋10K，校準過程也很迅速。目前咕咚APP除了與跑鞋連接，還支持與心率設備連接，並附帶全套跑步課程、健身塑型課程、康復舒緩課程，十分適合有學習MAF跑步法和有意減肥的跑友進行更科學地鍛煉。

在測試跑步過程中，咕咚智能跑鞋10K前腳掌以及腳趾部分比較寬鬆靈活，中底支撐性能突出、回彈性能反饋明顯。跑動中比較「跟腳」，後掌沒有滑動現象。

用後掌及全掌著地時能明顯感覺到咕咚智能跑鞋10K中底吸收了地面的衝擊力，雙腳落地交替的整個過程穩定、流暢。

底部採用的耐磨橡膠大底，有著較強的抓地力，防滑同時更具耐磨性，腳感舒適，目測500-600公里的使用沒有問題。

同時透氣性不錯，因為在冬季，野外跑步還是有些凍腳的感覺。

咕咚APP連接智能跑鞋10K後，日常提供的數據主要包括內外翻判斷、常規步態的百分比等信息。

跑姿技術分析也是鞋子最大的亮點，在跑姿分析報告中，包含前後掌著地方式、觸地時間、緩衝擊力、步幅、步頻等關鍵指標，部分程度上彌補了筆者手中的跑表沒有高階數據的遺憾。

咕咚APP提供運動前後熱身拉伸指導、運動過程中實時語音修正、控制步頻配速、修正跑步姿態、資深教練全程視頻指導等一整套智能解決方案。

咕咚10K從穿著感受來說，這款做工紮實的智能跑鞋在緩震、包裹、舒適、重量（實際腳感）等4個維度均有優良表現。

由於咕咚10K包裹性比較強，建議選鞋時盡量選大半碼。

咕咚智能跑鞋10K能精確記錄跑步數據，同時改善跑姿，對於沒有專業指導的跑者來說，想改善自己的跑姿，讓自己在跑步的道路上跑得更持久，咕咚智能跑鞋10K是一個不錯的選擇。

最後再對咕咚智能跑鞋10K提出幾點建議：

◆APP還沒有久坐報告的提醒，其實智能跑鞋加入這點應該還是比較容易的；

◆從目前眾籌放出來的顏色看，目前配色以純色為主，色彩搭配還能再多元化一些；

◆建議出個冬款模式，這個透氣性冬天有些冷啊^_^

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