最新研究表明生孩子會增加罹患心臟病的概率？

孩子會帶來壓力。你有越多的孩子，就需要程度越多的壓力。但有孩子可不僅僅會增加壓力。最新的研究表明，生孩子可能會增加罹患心血管疾病的風險。

這項研究由「動脈粥樣硬化風險社區」（ARIC）發起，該研究對美國8000多名女性進行了30年的跟蹤調查。研究人員發現，女性生育的孩子越多，日後罹患心臟病、中風或心力衰竭的可能性就越大。有五個及以上孩子的女性比有一兩個孩子的女性患心臟病、中風或心力衰竭的幾率高出26%。

為什麼生孩子與心血管疾病有關係？以下有幾個原因可以解釋。女性的身體在懷孕期間會發生驚人的變化。不僅僅是肚子變大了，女性的心臟在9個月後增大12%，以處理身體50%的血流量增長。

這些驚人的變化反映了懷孕對女性身體的巨大需求。雖然出生後一切恢復正常，但可能還是存在長期的影響。

產生負面影響的不僅僅是懷孕本身。任何有孩子的人都會告訴你，夾在照顧孩子、家庭生活和工作之間，他們幾乎沒有什麼「屬於自己的時間」。所謂的「社交生活」更是不存在了。

女性照顧自己、睡眠和休息的時間越來越少，就容易尋求更加簡便的方式使自己放鬆。比如吃點餅乾再沾點糖或者多喝一杯酒…這些方法當然不太健康，但是這些女性的選擇完全可以理解。

然而男性也無法逃脫這種風險，孩子給男性帶來的壓力也不能忽視。一項針對20多萬英國男性的研究也得出了類似的結論。有四個及以上的男性比孩子少的男性更容易患心臟病。

這是不是意味著這不生孩子對心臟就是最好的？其實這需要視情況而定。在ARIC的研究中，從未懷孕的女性比有很多孩子的女性患心臟病、中風或心力衰竭的風險更低。然而，沒有孩子但經歷過懷孕失敗的女性比有一兩個孩子的女性更容易患心臟病。

當然，流產是一件非常有壓力的事情，哪怕是數年之後，仍然會對心理產生影響。這種壓力，加上懷孕帶來的一些身體損害，可能解釋了為什麼這些女性為什麼更容易患心臟病。

現在說說好消息

所有這些研究足以讓人放棄生孩子，但是也有好消息。孩子對你的健康並非完全有害。他們可能對心腦有負面影響，但似乎可以預防一些其他癌症。不管是否是母乳餵養，婦女生的孩子越多，患卵巢癌和某些類型的乳腺癌的可能性越小。

所以不要讓這項新研究耽誤你生孩子。懷孕和養育孩子可能對心臟不好，但因為懷孕而打破正常的生理循環，對生殖系統有好處。另外，有孩子也是一個很好的機會，讓自己可以重新沉迷於童年時期最喜歡的遊戲，努力去思考、解決一些複雜棘手的問題，例如「時間是什麼？」如果你有好的答案，請告訴我，我會轉告我五歲的孩子。

關於作者：

克萊爾·奧利弗-威廉姆斯

劍橋大學初級研究員

克萊爾·奧利弗-威廉姆斯獲得了英國心臟基金會醫學研究委員會（British Heart Foundation Medical Research Council）的資助，並獲得劍橋大學霍默頓學院（Homerton College）獎學金

本文觀點僅代表作者，不代表《科學美國人》。

（翻譯：喻楚涵；審校：潘燕婷）

文章來源[The Conversation]：

https://theconversation.com/having-children-is-linked-to-increased-risk-of-heart-disease-new-study-suggests-but-dont-let-that-put-you-off-105230

本文來自：環球科學

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