准媽媽吃完晚飯後，肚子很脹？或許是這3種現象，不妨了解

大多數女性懷孕之後，在各方面就會多加的，小心改掉了自己懷孕之前很不好的生活習慣，在飲食方面呢也有很大的改變，孕媽懷孕後就會注重自己的肚子變化，孕晚期的時候胎動就比較頻繁，孕媽想不注意都特別難，生活中孕媽說晚飯後覺得肚子很脹，或許心中會有一些疑惑，究竟是怎麼回事呢？不妨一起來看一下。

准媽媽吃完晚飯後，肚子很脹？或許是這3種現象，不妨了解

1、胎動

孕媽吃完晚飯後肚子很脹，有可能是因為胎動引起的，孕媽吃完飯後的心情是非常放鬆的，而這種情緒會傳遞給寶寶，這樣會導致寶寶也跟著興奮起來，有的時候寶寶大幅度的動作會使孕媽的肚子感覺到很願意嗎？吃完飯後血糖也會比較身高，這種情況下很容易造成寶寶過度興奮，胎動就會變得頻繁。

2、吃得太飽

孕媽到孕晚期的時候胃口會變得非常好，而且晚上的時候有可能會控制不住自己吃得很多，這樣很容易造成孕媽肚子出現脹的現象，孕媽要是怕半夜餓醒，可以在晚飯時多吃一點，這樣約嗎？晚飯吃得太多很容易讓肚子覺得很脹。

3、脹氣

在孕期激素的變化或者是子宮都會被長大的寶寶壓迫到腸胃，這樣很容易導致孕媽出現消化不良的現象，腸子蠕動變慢了，孕媽就會出現脹氣的現象，這樣的話肚子就會大一點，在晚飯後孕媽還是會出現又脹的現象。

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