孕期感冒後要禁忌的五類食物，孕婦須知！

孕婦在整個妊娠過程中還需要注意很多問題，如飲食、情緒等。在整個妊娠過程中，孕婦仍需注意飲食、情緒等問題。懷孕感冒是一個很常見的問題，藥物最好不要用哦，那麼你知道懷孕期間感冒鼻塞應該注意什麼嗎，下面的食物應該禁忌。

1. 忌辛辣食物:辛辣食物如辣椒、芥末等易助火生痰，使痰變稠，不易咳出，加重孕婦的頭痛和鼻塞，而且孕婦不能暴食。

2、避免燒烤油炸食品:如烤土司、炸豬排、燒烤等燒烤油炸食品，雖然香味誘人，但不易消化，會延緩疾病的康復。燒烤食物最好不要吃，為了避免小，還會導致感冒的嚴重。

3.忌吃甜食和油膩食品:甜食和油膩食品容易滋生痰濕，加重咳嗽和痰的癥狀。有感冒和感冒的孕婦不宜吃太多甜點、蛋糕和糯米糕。少吃甜食和油膩的食物，以免對疾病的康復產生不良影響。

4. 避免生冷瓜果和冷飲:如果孕婦感冒吃太多生冷瓜果和冷飲，會加重感冒。

5. 避免刺激性調味品:如咖喱粉、胡椒粉、麻辣粉等刺激性調味品，會刺激孕婦的呼吸道粘膜，使其乾燥、痙攣，引起鼻塞、咳嗽等癥狀，加重感冒。不要吃刺激性食物，以免引起鼻塞或加重咳嗽。關於孕期感冒和鼻塞應注意的一些問題，小版介紹了相關內容，這些食物最好不要吃得好，以免對健康不利，還會影響胎兒的發育。例如，油膩的食物，甜的食物，刺激性的食物等都應該注意。

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