你造嗎?孕婦臨生之前有六大忌,不知道的話,來看看!
原標題:你造嗎?孕婦臨生之前有六大忌,不知道的話,來看看!
過了近十個月的女王生活,
終於快要到分娩時間了,
想到馬上就要和小寶寶見面,
心裡真是開心到飛起!
孕媽臨產前真是這麼想的?
恐怕,沒有吧!
對於第一次分娩的女性來說,分娩可能是一件恐怖的事情,但分娩的好不好,還要看您分娩前準備的是否充分,所以,產科醫生提醒,分娩前一定要保持良好的心態,這樣才能給分娩創造良好的條件。
01
忌累
臨產前,工作量、活動量都應適當減少,避免過度勞累,應該養精蓄稅,準備全力以赴地進入臨產過程。
02
忌怕
很多孕婦對分娩有恐懼感,害怕疼痛和危險,臨產期越近,越是緊張。其實,這種害怕完全沒有必要。
分娩幾乎是每個婦女必經的一「關」,事到臨頭,人人都能承受。現代醫學發達,分娩的安全係數大大提高,分娩手術的成功率也是很高的,一般不會出現意外。
03
忌粗心
妊娠末期不可粗心大意。要避免長途旅行和單獨外出,以免突然臨盆,措手不及。
04
忌急
有些孕婦在分娩上也是一個「急性子」沒到預產期就焦急的地盼望能早日分娩,到了預產期,更是終日寢食不安。她們不懂得預產期有一個活動範圍,提前10天或錯後10天左右,都是正常現象。俗話說「瓜熟蒂落」,不必著急。
05
忌憂
臨產前要精神振作,情緒飽滿,擺脫一切外在因素的干擾,「輕裝上陣」。尤其不應該顧慮即將誕生嬰兒的性別,親人也不應該給孕婦施加無形的壓力,免得給孕婦帶來沉重的心理,使分娩不順。
06
忌懶
有些婦女懷孕早期擔心流產,懷孕晚期害怕早產,因而整個孕期都不敢活動。有些孕婦是因為懶惰而不願意多活動。實際上,孕期活動量過少的產婦,更容易出現分娩困難。所以,孕婦在妊娠末期不宜生活得過於懶散,也不宜長時間地卧床休息。
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The end
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