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一個紅薯,一個雞蛋,做出的美味,軟糯香甜,孩子說比麵包都好吃

紅薯是冬季最常吃的一種食材,紅薯的營養價值非常豐富。紅薯中富含蛋白質、多糖、纖維素、維生素和8種氨基酸,同時還有多種礦物質。不急能夠提高人體的抗病能力,提高人體免疫力,對於延緩智力衰退和機體衰老有重要的作用。紅薯中豐富的纖維素,能阻止脂肪和膽固醇在腸內的吸取,又能分解體內的膽固醇,促進脂質的新陳代謝,可以有效地預防人體營養過剩,抵制肥胖症的發生,從而達到減肥的目的。可以說,紅薯是一種食用功效非常高的食物。

紅薯的吃法有很多,紅薯最常見的就是煮紅薯和蒸紅薯。有時候我們還會做烤紅薯。紅薯還常被用來熬粥和做火鍋的配菜。不管那種吃法,紅薯軟糯香甜,深受人們的喜愛。今天,小編將紅薯的新做法分享給大家,用到的原材料都是我們常見的食材:麵粉、紅薯、雞蛋,做出來的紅薯糕軟糯好吃,孩子說比麵包都好吃。

我們只需要將紅薯洗乾淨,去皮以後,切成厚片,然後放入盤子中。蒸鍋中加入清水,水開後,將紅薯放入蒸鍋中蒸熟。蒸熟以後用勺子搗碎成泥,然後加入少量白糖,攪拌均勻。在紅薯泥中加入麵粉,紅薯泥與麵粉的比例是1:1.5,然後放入少量的酵母。用筷子攪成面絮,然後用手揉成光滑的麵糰。將揉好的麵糰蓋上保鮮膜,醒面1小時。面醒好以後,將面分成大小均勻的面劑子。將面劑子團成小饅頭狀,並撒入適量的麵粉。

將團好的麵糰蓋上保鮮膜,發酵成一倍大的麵糰。平底鍋刷油,撒上白芝麻,然後放入紅薯麵糰,麵糰表面刷油,紅薯糰子,變面刷油,再撒上白芝麻。分別煎至,表面焦黃(紅薯容易糊,要多次翻面)。煎至多面金黃即可出鍋。這樣軟糯香甜的紅薯糰子就做好了。孩子非常喜歡吃。

紅薯最好吃的做法,不知道大家喜歡嗎?喜歡的話可以做給家裡人,看完文章覺得實用的話別忘了收藏!希望可以幫到您!

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