宇宙難題 ｜ 洗面奶究竟是洗完臉滑好，還是洗完臉澀好？
原標題：宇宙難題 ｜ 洗面奶究竟是洗完臉滑好，還是洗完臉澀好？
前兩天，姐刷小紅書的時候，無意間看到了張馨予的視頻。
她說自己是敏感肌，角質層很薄、皮膚狀態飄忽不定。尤其在換季，臉上容易過敏，起紅疙瘩，所以對於護膚品，最先考慮的就是安全和溫和因素。
對自己膚質有清楚認知，護膚方向也沒問題，原本姐還想為她點個贊，畢竟大部分女明星都不看成分，喜歡按價格或者風評來入單品。
但看到她被清潔面膜折磨，癢到扭曲的時候，姐決定撤回上面的話......
臉上已經巨癢難耐，張馨予還解釋說「這是因為產品在發揮作用，毛孔垃圾正在排出呢。」
if 姐看了成分後，發現了低沸點的醚類成分，而且不止一種，這就很好解釋了。醚類成分可以在體溫作用下快速氣化，產生密集泡泡。所以會覺得癢，跟垃圾排出沒有直接關係啊同學。。。
再一看，成分表裡的表面活性劑只有 1 種，還是清潔力最弱的那種......emmmm 所以作為一款清潔面膜，它的清潔度只能勉強算及格???
張馨予用完之後感覺臉蛋幼滑，是因為加了大量的保濕劑、柔潤劑、抗氧化劑，溫和保濕效果不錯，但確實不適合油皮，也不能代替潔面，感覺是護膚 routine 里多餘的一步......無聊時逗個趣沒什麼問題，認真你就輸了。
除了探尋好物的張馨予，鄧紫棋對清潔這件事，也是發揮了歌手的創作精神，自製蜂蜜洗臉法。但她也提醒大家「這種方法不是正規（洗臉）方式哦」。
女明星們為了清潔真的是勇於嘗試、煞費苦心，甘願拿自己做實驗。
也難怪，只有把基本的清潔步驟做好，後續幾千塊的精華、面霜才能更好吸收嘛。
不過網上針對潔面的看法多，每個人皮膚狀態也不一樣，把臉洗明白並不容易。if 姐針對寶寶們實際遇到的困難，以及在後台收到的問題，在這裡統一解答，ifer 請搬好板凳前排就座～
Q1：用什麼頻率洗臉，對皮膚最好？
姐曾經看過一項調查，約 40% 的青少年認為每天頻繁洗臉，能讓皮膚油脂變少，減少痘痘的發生。所以一天用洗面奶洗好幾次臉......
Sam 老師沈夢辰也加入了青少年 team，她工作壓力大，經常熬夜，一度瘋狂冒痘，她認為，多洗臉能一定程度上緩解痘痘。
以至於她洗臉都是「三次起洗」、「隔三差五用白醋洗（刺激）一下」。▼
但一頓神操作下來，並沒有用。
過度清潔，水分流失過多，皮膚抵抗力下降，反而會導致肌膚水油失衡，加劇出油、長痘的狀況。看的姐又好氣又好笑。
她的痘最終靠什麼治癒的呢？當然是去專業的醫院或機構擠痘啦～▼
那麼有的寶寶可能想問了，不洗臉對皮膚有好處，是真的嗎？
記得鍾楚曦在微博上說過，自己經常不洗臉，平時喜歡全素顏，這樣對皮膚也相對來說也比較有好處。
其實不洗臉和過度清潔一樣，都不靠譜。
1. 因為油脂覆蓋、角質堆積會造成毛孔堵塞，更容易長痘；
2. 如果是愛看手機電腦的人，容易因為氧化，白頭變成黑頭，臉色發黃暗沉；
3. 還有，女生不洗臉的時候，一般也不會護膚......所以一天都不洗臉，除了清潔本身，實際上也少了兩次給皮膚補充水分、營養的機會。只能吸收真皮層的養分來維持自己的營養了，簡直得不償失。
總結下來：油皮不差那點油；干皮老實補水才是正經事兒。
所以這個臉，到底怎麼洗呢？
對於干皮、薄皮、敏感皮來說，晚上用洗面奶洗臉，早上用清水洗臉就夠了；
對於偏油皮來說，早晚用洗面奶洗臉也沒問題。
如果化妝了，無論什麼皮，晚上加一步卸妝步驟，早上不變。
Q2：為什麼有的產品洗完臉滑，有的臉澀？
哪一種對皮膚比較好？
潔面後的膚感，一般有光滑、發澀兩種，它們主要跟潔面產品的表面活性劑有關。
潔面的功效，比如清潔力強不強、泡沫多不多、是否溫和......也受表面活性劑影響。
膚感和功效之間並沒有直接關係，不能通過光滑還是發澀來判斷對皮膚好不好。但它們倆都跟表面活性劑有密不可分的聯繫。
表面活性劑（以下簡稱「表活）就是讓潔面產品起泡的東西，直接決定了潔面的清潔效果。
目前市面上的表面活性劑是：陰離子表面活性劑、非離子表面活性劑。
皂基和氨基酸都屬於陰離子類的。只不過皂基是鹼性的，適合皮脂膜健康的大油皮；氨基酸是弱酸性，對皮膚刺激小，適合干皮、敏感皮。
這幾年，氨基酸潔面的風很大，美妝博主一窩蜂的推薦。殊不知，還有一種比氨基酸還溫和的成分——非離子表面活性劑。它是新型潔面成分，比氨基酸更穩定，保濕度也更出眾。唯一的缺點是清潔力不夠，一般不會獨來獨往，會搭配其他表面活性劑比如氨基酸，復配使用。
這也是為什麼同樣含有氨基酸成分的潔面，使用膚感會不一樣，有的洗完了澀澀的，有的洗完了滑溜溜～所以想找到一款自己最滿意的潔面，還要從成分上考慮。
if 姐按膚質+膚感，給大家推薦 3 款氨基酸潔面～??
澳洲 eaoron 水光潔面乳
秒殺大牌 平價好用 洗完滑中帶澀
清潔力：★★★★★（2種氨基酸表活）
起泡度：★★★★☆
使用感：★★★★★
去黑頭：★★☆☆☆
膚質：所有膚質（尤其是干皮）
孕婦或哺乳期：可用
這款潔面乳來自澳洲的一個專註於醫學美容的品牌，秉承「為美而生」的理念，為萬千美少女們創造了很多無限回購的好產品，比如塗抹式水光針、面膜，還有這款不輸大牌的潔面乳！小紅書上的同學都是 8 支起囤，無情對標各種大牌，姐就不一一點名了。
它擠出來是白色乳液狀，不濃稠，擠五毛錢硬幣大小，沾水後揉開，泡沫非常豐富。（如果不沾水，就是粘稠的乳液狀）
泡沫比較大個，味道是淡淡的植物香味（熊仔說蘆薈味，榮寶說檸檬味），用溫水沖乾淨後，滑中帶澀，對干皮來說，膚感非常合適～不會有沒洗乾淨的感覺。
滋潤效果好。感覺皮膚變亮一些，不那麼暗黃了。沒有立刻護膚，臉上也不會緊繃、拔干。
這是因為含有大量的保濕劑、抗氧化劑、皮膚調理劑，很努力地讓膚感更加水潤。
2 種氨基酸表活，能勝任日常潔面工作。還有輔助的美白、舒敏效果～
油皮可以用它做晨間潔面，溫和舒緩，開啟新一天的好心情～干皮作為晚上潔面也非常合適，清潔力和保濕兼具。跟口碑非常好、也是 2 種表活氨基酸成分的 Freeplus 潔面相比，清潔度差不多，但勝在性價比。
eaoron 水光潔面乳，兩瓶只要 150 元！平均一瓶 75 元。一瓶 100ml，每天用也能用 3-4 個月。保質期 3 年，ifer 買回家慢慢享用吧～
日本BbLAB 胎盤素水凝亮肌泡沫潔面
雪花秀同款清潔成分 洗完滑而不幹
清潔力：★★★★☆（1種氨基酸表活）
起泡度：★★★★★
使用感：★★★★☆
去黑頭：★★☆☆☆
膚質：所有膚質（尤其是敏皮、薄皮）
孕婦或哺乳期：不可用
你可能對這款潔面不熟悉，但他們家的復活草面膜、胎盤素按摩膏你一定用過，沒用過也一定聽說過～（叉會兒腰）
這三款產品都來自 Bb LABORATORIES，是日本高端美容院線護膚品。採用先進的醫學等級分子分化法，集調理、修護、按摩、進補等多重美膚元素為一體，從醫學角度解密肌膚問題。
這款泡沫姐已經用一半了（瓶身有點乾癟），無論是清潔力還是保濕程度都很不錯。
它含有1 種氨基酸表活——椰油醯甘氨酸鉀，跟 fancl、雪花秀潔面的表活相同，比較溫和，跟皮膚的親和力好。沒有上一款澳洲 eaoron 水光潔面乳的表活多，但用來洗臉足夠了～
9 種活性成分，清潔的同時滋養角質層。
- （動物）胎盤蛋白/狗牙薔薇：給皮膚補充營養；
- 透明質酸鈉/糖基海藻糖：深層保濕補水；
- 維生素E/白花百合：抗氧化，去黃氣；
- 白樺/紫蘇/黃芩：舒緩、緩解敏感、淡化炎症、祛痘；
質地是軟軟的膏狀，沒有難聞或者刺鼻味道，擠硬幣大小的量，加水在手心搓至起泡，在臉上輕柔的打圈按摩，讓泡沫把污垢、油脂和老化角質統統帶走～
泡沫豐盈綿密，洗完臉，感覺水汪汪的，皮膚很有光澤感，完全不幹。姐的敏感肌同事用完表示超乎預期，清潔力不輸貴婦潔面，還很溫和，後續塗護膚品也吸收的更好。
它也是一瓶 100ml，價格稍微貴一點，259 元。但姐覺得潔面能直接影響皮膚健康程度和後續護膚品的吸收，產品選擇一定要重視起來。
台灣杜夏娜 古拉的格拉斯橙花潔面慕斯
比氨基酸還溫和 洗完水潤但沒有膜感
清潔力：★★★★★（3種表活，卻最溫和）
起泡度：★★★★★
使用感：★★★★☆
去黑頭：★★★☆☆
膚質：所有膚質（尤其是痘肌）
孕婦或哺乳期：可用
這款橙花潔面慕斯來自台灣主要做精油的品牌，杜夏娜。主打天然+安全，採用小分子技術，讓精油更好的吸收。
它的成分超級溫和～在氨基酸表活的基礎上，跟新型非離子表活（癸基葡糖苷）、兩性表活（月桂醯胺丙基甜菜鹼）復配使用。
與皮膚的 PH 值相近，都是弱酸性，適合所有人的膚質。清潔度、溫和度、保濕度、穩定度兼顧，不會破壞皮脂膜和角質層。
除了3 種表活，還加入了大量從植物中提取的精油成分，可以抗菌抗炎、保濕。不含激素、不含人工香精色素、無化學防腐劑，敏感肌和孕婦也可用。
它是慕斯質地，按壓瓶口，不用搓揉就已經是非常細膩的泡沫了，像棉花糖似的，非常Q彈。
直接在臉上塗開，睜著眼睛洗也沒事兒，完全不辣眼睛。
調香算比較高級的橙花精油味，不是很清淡的那種，可以幫助舒緩緊張的情緒，無論是加班狂人，還是懷孕中的寶媽，焦慮時用它洗臉，都能儘快放鬆下來。
清潔力也可以的，3 種表活成分，塗了防晒直接洗也沒什麼問題。洗後不假滑不拔干，有水潤感但沒有膜感，沒有立刻護膚也不會覺得緊繃。
愛長痘、長閉口的的寶寶可以用它日常清潔，溫和帶走毛孔污垢，還有輔助的抗炎殺菌效果，一舉兩得。
依然是 100ml/一瓶，只要 180元。喜歡保濕、高泡型潔面，又懶得用起泡網、懶得搓揉的寶寶建議用這款??
Q3：只塗了一層防晒或隔離，可以用潔面乳洗臉嗎？
有沒有既能卸妝，還能洗臉的產品？
安全起見，最好卸個妝。除非防晒霜有特別標註可以直接用洗面奶洗掉，否則一旦洗不幹凈，容易給皮膚帶來刺激和傷害，增加爆痘風險。
那麼有的小機靈鬼就會問啦，如果能有卸妝和潔面一體的產品該多好～
你別說，還真有。畢竟對於只塗個防晒出門、化個淡妝的寶寶而言，二次清潔也挺麻煩的。所以姐特意給大家搜羅到含有卸妝功能的潔面慕斯。
菲洛嘉卸妝潔面慕絲
卸妝潔面一步到位 洗完滑滑的
清潔力：★★★★★（5種表活）
起泡度：★★★★☆
使用感：★★★☆☆
去黑頭：★★★☆☆
膚質：所有膚質（尤其是干皮）
孕婦或哺乳期：可用
菲洛嘉的產品都很好用，除了大名鼎鼎的十全大補面膜，這款卸妝潔面慕斯，也添加了核心技術NCTF，還配合了玻尿酸成分，卸妝、清潔二合一，同時還能抗衰老，絕對懶人首選～
共有5 種表活，清潔力很有效。雖然含有 1 種強效表活 SLES（月桂醇聚醚硫酸鈉質），有一些刺激，但它跟氨基酸表活、植物中提取的表活復配後，刺激型基本可以忽略。
玻尿酸成分在去除油脂的同時，幫助鎖住水分，加強保濕效果。
看起來很小一瓶，但足足有 150ml 呢。擠到手上聞得到淡淡的百合味，非常清香。
按壓泵非常衛生。一般卸妝按壓兩泵，單純潔面按壓一泵。
姐的同事熬夜後懶得卸妝，只想倒頭大睡時，是菲洛嘉卸妝潔面慕斯讓她重新振作起來！泡沫柔軟密實，什麼隔離、防晒，油脂、污垢啊，都能卸的乾淨，用手按摩全臉，差不多 60 秒，用溫水洗凈就好。
注意，洗的時候你會感覺滑、非常滑，滑到懷疑自己沒沖乾淨的程度......所以姐的同事會用溫水反覆沖幾遍。
擦乾後皮膚也很嫩，毛孔乾淨，沒有污垢殘留。保濕效果也不錯，完全不澀，捏起來又軟又嫩～ 絕對是懶人必備、無限回購的單品。干敏皮親測蓋章，ifer 可以放心入??
Q4：用潔面刷洗臉，皮膚泛紅乾燥，
還冒痘，這是怎麼回事？
講真，對於薄皮、敏皮、干皮來說，潔面刷、潔面海綿最好少用......▼
這些工具雖然能將彩妝、污垢洗的非常徹底，但跟皮膚摩擦的過程中，少不了對皮膚的傷害。
傷害1：清潔時過度拉扯，皮膚屏障和彈性纖維受損。
用手洗臉的時候往往會輕柔按摩，不會像搓盤子似的。但用清潔工具的時候，就容易用力過猛，拉扯的過程中，同時傷害了皮脂膜和真皮層的彈性纖維。
長此以往，彈性纖維發生斷裂，皮膚就像一個壞掉的彈簧，無法起到支撐作用，從而臉垮，加速衰老。
傷害2：清潔工具中容易滋生細菌，一有機會就會進入表皮，引發痘痘。
如果做不到勤洗潔面刷，乾脆就別用。。因為潔面的海綿里有成億的活躍細菌，它們接觸到皮膚，就會在我們的皮脂腺紮根，變成黑戶啦。
細菌滋生到一定程度，皮脂腺這道防線就會失守，開始發炎，演變成痘痘、痤瘡、囊腫......
如果一定要用潔面產品，Luna，和「黑頭鏟配自帶潔面頭」這種靠震動清潔的潔面儀，會比刷毛更溫和一些。
如果是干皮、薄皮、敏皮，用手就得了，溫和又省錢；油皮的話，如果要用就買個震動清潔的吧～
以上就是你們要的潔面推薦啦～ 能卸妝的、夠保濕的、氨基酸的、泡泡的應有盡有，ifer 拿走不謝么么噠！
本文內容為 if 微信公眾號原創
為健康乾淨的好皮膚
※明星們買這個包時，都是「批發」的嗎？
※買包包=投資藝術品，李沁和王子文已經提前下手......
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