長期禁慾對身體有什麼影響？男女都會得到不同的「反饋」

在現實生活中，人們對性都有一種隱秘的狀態，這多是因為文化造成的。尤其是女性比男性更難面度性生活這種情況，但是不管是男性還是女性，如果長期禁慾對身體都會帶來一定的影響。那麼，長期禁慾對身體有什麼影響？

一、長期禁慾對女性的影響

1、經期容易痛經

有研究證明，適當的性生活能夠緩解女性痛經的情況。因為月經在月經來臨的時候，經血要從子宮排除，所以會出現痛經的情況。進行性生活子宮就會得到一定程度的收縮，子宮收縮可以促進血塊快速排除，減少女性痛經時候的痛楚。

2、女性陰道壁變弱

女性陰道壁變弱主要發生在更年期女性身上，有些女性認為到了中年就不用過性生活了。其實，人到了中年也應該有性生活，適當的性生活能夠釋放壓力。另外，女性到了一定年紀，陰道壁就會變得越來越薄弱。如果性生活缺乏，雌激素流失，想要過性生活就更難了。

3、對性失去慾望

女性如果長時間沒有性生活，在性生活方面就會變得遲鈍，長此下去就可能變成性冷淡。

二、長期禁慾對男性的影響

1、影響夫妻關係

和諧的性生活有利於促進夫妻之間感情，維持家庭和睦，而夫妻之間沒有性生活的話，夫妻之間矛盾就會加劇，情況嚴重的，可導致婚姻破裂。

2、增加患上性功能障礙的機率

男性長時間的禁慾會增加患上性功能障礙的機率，尤其是對於中老年人。其次，男性長時間性慾得不得釋放，可能會引起精神問題，還可能導致血壓升高，誘發心血管疾病。

當然，過度的性生活也會誘發一些疾病。所以，為了避免這些影響，男女之間應該有和諧的性生活。因為和諧的性生活能夠保持身體的健康，也有利於家庭關係的和睦。

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