想當「真」男人？堅持吃這4樣食材，讓老婆更加「喜歡」你！

1.鐵皮石斛：清代《藥性論》說石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力；石斛內含有豐富的多糖類物質。實驗證明石斛多糖具有增強免疫功能的作用，可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力想當「真」男人？堅持吃這4樣食材，讓老婆更加「喜歡」你！

2.菜花富含豐富的維生素C、beta-胡蘿蔔素以及鉀、鎂等人體不可或缺的營養成分，菜花性平味甘，有強腎壯骨，長期食用可以有效減少心臟病的發生幾率，同時菜花也是全球公認的最佳抗癌食品，男性預防前列腺癌有必要選擇。

3.淫羊藿味辛甘性溫，走肝腎二經。為補命門、益精氣、強筋骨、補腎壯陽之要葯，臨床常用於治療男子陽痿不舉、滑精早泄、小便不禁以及女子不孕等症。現代研究表明，淫羊藿含淫羊藿甙、揮髮油、蠟醇、植物甾醇、鞣質、維生素E等成分。能興奮性機能

4.香蕉中富含的鉀是維持心跳、血壓等人體生命特徵所必需的元素，此外，香蕉中富含的鎂及維生素B-6可以維持紅細胞活力、增強人體免疫機能，堅持吃這4樣食材，讓老婆更加「喜歡」你！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！