我背叛家庭，如何做才能走出婚外情？

網友自述：

「到現在為止，沒人知道我犯了錯，在親戚朋友眼中,我幸福的不得了。老公又賺錢又顧家，不喝酒不愛應酬，一心一意對我,愛這個家。

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結婚十一年，我從沒操心過家裡的事，你問我電費水費多少一度，我不知道，家裡的床單被罩髒了是老公在換，孩子上學，是他起床做早飯送孩子，甚至輔導功課，也多是他在做。

我從未想過自己會出軌，還是最為不齒的身心皆出，我想我唯一理智的地方就是,即便是在這段情最炙熱的時候，我也從沒想過要離婚，所以他不止一次說，和他比起來我更像個男人。

婚外情，沒什麼新鮮的，總之我瘋了半年，因為一些事，漸漸冷靜下來，想結束回歸家庭，他不同意，反反覆復又折騰了一年多,到現在我也不能說完全斬斷，原因，我想有他太執著，也有我的余情未了。

最難過的時候，看著老公一如既往的對我，什麼都不知道，只覺得我可能是因為工作壓力，情緒變的越來越不穩定，越來越焦躁，其實那時候，我已經把自己折磨的要瘋掉崩潰。我曾經想過，我犯了錯，告訴他只能是傷害他，那我找個理由，說他太無聊三觀不合,和他離婚，是不是也算改正，是不是就不算欺騙，就可以不用承受那些自責和愧疚，是不是就可以解脫了。

可我終究做不到如此決絕，或許我對他缺乏男女之情，可這麼多年了，他早就成了我的一部分，更何況我們還有一個傻傻可愛的兒子，他才八歲。在這個西部小小的城市裡，我在別人眼中有前途體面的工作，我都不理解自己，我怎麼會把自己搞成這個樣子，陷入婚外情這個泥沼里。

我對他的感情，到現在越來越複雜，固然激情已經退卻，他更像是我的一個親人，全然的斷聯也試過，最長有半年，最後還是搞成了狗血劇情。我該怎麼辦？」

我的建議：果斷徹底分手，不然你遲早有一天會後悔的，趁老公還沒有發現，趕緊懸崖勒馬，家才是你最終的歸宿，婚外情受傷的肯定是你，別輕信那些甜言蜜語。

你不要認為你們有多少真愛在裡面，因為沒有共同利益，這種感情很脆弱，遇到小風小浪還能靠著兩人僅存的新鮮和依戀，去克服和將就，如果一旦發生的事件觸動了其中任何一方的利益，另一方會就強烈動搖，分手的導火索就會點燃。

你也不要抱僥倖心理，認為不會被外人發現。其實一件事只要你做了，就會留下蛛絲馬跡，有朝一日被發現，你哭都來不及。

婚外情就是一種愛情幻想，婚外情產生的愛情就並不真正屬於你，勉強維繫的愛情終究會走向滅亡，何不當斷就斷呢?你要走出婚外情這個過程可能會出現陣痛和反覆，這都是正常的，然而不要回頭，繼續往前走，堅持下去就能走出來。

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