高血糖為什麼更易得癌？原來，糖也是一種「甜蜜陷阱」

一直以來，我們的潛意識都認為，高血糖只會造成糖尿病，殊不知高血糖也與癌症有著千絲萬縷的關係，你可千萬別只一味盯著糖尿病不放，而忽略了癌症，先看看高血糖是如何導致癌症的。

高血糖致癌的原因剖析一：相應通路被堵

我們身體的調節通常受到神經和體液兩種調節方式，神經調節不必細說，是神經系統對身體各機能產生的電生理的結果。而我們今天需要詳細說明的是一種體液調節，被稱為腺苷酸激活蛋白激酶通路。

這條通路與人體的身材以及健康有著密切關係，簡單的說，這條通路如果被堵塞了，那麼人體就會變得肥胖以及血糖調節異常。人也因此變得不健康了。正常情況下，人體的這條通路是保持開放的，人體得以健康以及身材苗條，也是得益如此。血糖的升高與這個通道的閉塞有著密切的關係。

高血糖致癌的原因剖析二：基因受到高血糖的刺激而突變

癌症之所以出現，是因為基因之中相關片段在複製的時候出現了差錯，導致一個叫5-hmC的片段表達減少，這就是癌症出現以及惡化的根源之一。高血糖會抑制相應蛋白，從而抑制了上面提及的通路，導致基因發生突變，引起5-hmC的減少，加大了癌症的癌症風險。

穩定血糖能防癌防糖尿病

雖然二甲雙胍是一種可以很好激活上面提及的通路藥物，但是它畢竟是一種糖尿病用藥，所以我們除非確診了糖尿病，否則還是需要從生活之中來進行預防。而且，用生活干預的方式預防糖尿病以及癌症似乎更加容易。

方法一，減少含糖飲料的攝入

有研究跟蹤了幾千位志願者發現，經歷了二十多年的研究發現，含糖飲料與癌症的發生有著密切的關係，這幾千位志願者之中發現了數百位癌症患者，由此可見，含糖飲料的攝入過多會使得患癌幾率增加一倍以上。

方法二，定期體檢

只有定期體檢，及時掌握自己的身體情況，才是預防高血糖的上上之策，像高血脂，血壓還有血糖這些都是可以通過體檢發現異常的，另外一些特定的體檢還能夠檢查癌症的發生傾向，測出來你的患癌風險哦。

糖尿病並不是一開始就出現的，而是有一定的過程，例如高血糖一開始造成的是糖耐量異常，再接下來才是糖尿病，所以在這個過程之中我們是可以逆轉病情的。

無論如何高血糖總歸是一個不尋常的信號，特別是長期的高血糖，除了導致糖尿病之外，還會造成糖尿病，所以我們必須要引起足夠的重視。

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