原標題：胎兒臍帶繞頸，孕媽做什麼能讓胎兒自己繞出來，可以避免嗎

昨天看到很多孕媽媽在討論臍帶繞頸的問題。很多人都說臍帶繞頸跟孕媽媽的活動有關。孕媽媽活動量過大，經常撫摸肚子，熬夜看手機和睡姿不正確這四種行為會導致胎兒臍帶繞頸，這種說法對嗎？如果出現臍帶繞頸，是不是胎兒有危險呢？讓我們一起來看下。

臍帶繞頸是准媽媽們很害怕的許多事情之一。一想到你的寶寶被臍帶繞了幾圈在脖子上，你就會非常擔心。

連接母親和胎兒的臍帶是胎兒發育的重要部分。臍帶是胎兒血液和氧氣的來源，因為胎兒本身不能呼吸。它也是營養、維生素、脂肪和蛋白質供給胎兒的來源。將廢物和脫氧血液運回母親身體的相反過程也通過排泄廢物的臍帶進行。懷孕期間，胎兒在子宮裡不停地活動，這可能會導致臍帶纏在脖子上。臍帶繞頸是一種常見的併發症，約有20%-30%的准媽媽都有此問題。

臍帶繞頸，媽媽會有什麼感覺

一般來說，臍帶繞頸，只能通過B超看出來，孕媽媽本身並沒有什麼感覺。但是如果胎兒臍帶繞頸發生了危險，胎動就會發生明顯變化，變得特別快，這是胎兒不舒服在掙扎。如果出現這種情況，孕媽媽不能耽擱，要立刻就醫。

臍帶繞頸危險嗎

一個正常健康的臍帶被一種柔軟的、凝膠狀的有紋理的填充物很好地保護著免受血管壓迫。無論寶寶在子宮裡轉了多少次或朝哪個方向，這種物質都能讓臍帶不打結。

嬰兒通過臍帶接受營養和氧氣，而不是通過鼻子或嘴巴呼吸。他們直到出生後才真正呼吸，當他們吸入第一口氧氣到肺里的時候。這就是為什麼在嬰兒出生後至少兩分鐘保持臍帶完整（未剪斷）是很重要的原因之一。臍帶將繼續提供氧氣，是嬰兒的生命維持系統，直到他的頭出生和氧氣擊中他的鼻子。

這也是為什麼嬰兒在水中出生時不會溺水的原因，因為他們已經有了氧氣供應。他們直到受到空氣的刺激才開始呼吸。

所以，一般來說，臍帶繞頸並沒有什麼危險，因為胎兒不是靠肺呼吸。而是通過臍帶傳送氧氣。

根據一項統計，在2000例新生兒中，只有一例新生兒臍帶上有"真正的結"，這將帶來嚴重的風險。大多數情況下，臍帶是無害的，不會繃緊，即使在分娩時也不會造成任何危險。

所以，臍帶繞頸不危險，危險的是臍帶本身打結，但是臍帶本身的結構又決定了臍帶很難打結。

孕婦的行為會造成臍帶繞頸嗎

臍帶繞頸的原因主要是以下幾個方面

1、未出生的嬰兒是他們母親子宮裡是小體操運動員和雜技演員。他們的活動是導致臍帶繞頸的主要因素。

2、臍帶長度——胎兒通常有很長的臍帶，如果臍帶過長，很可能發生臍帶繞頸。

3、雙胞胎或多胞胎。隨著兩個胎兒在子宮內的運動，臍帶相互纏繞的可能性更大。這不會帶來很大風險。

所以，孕婦的某些行為並不會直接導致臍帶繞頸。

發現臍帶繞頸，孕婦應該怎麼做

雖然擔心臍帶纏繞在寶寶的脖子上是孕婦非常普遍的擔憂，但我們已經說過，這種情況經常發生，很少會造成問題。胎兒生活在羊水中，他們的子宮環境可以比作在一個大游泳池。特別是在嬰兒非常小的前幾個月，他們不斷的運動會導致臍帶纏繞在身體的不同部位——胳膊、腿，有時還有脖子。事實上，25%到40%的嬰兒出生時脖子上纏著臍帶。沒有什麼可以阻止這種情況的發生。但是，沒有必要擔心。記住，胎兒是通過臍帶從你這裡獲得氧氣的，而不是像我們一樣通過氣管呼吸。

所以，如果你的胎兒有臍帶繞頸，你真的不需要擔心，也不需要刻意去做什麼，按照孕期的正常生活繼續就可以了。

聰明的父母都會關注J媽學堂，每日分享孕產育兒小知識。

有愛的父母都會分享這篇文章，讓更多的人受益。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！