原來古代人都這麼灸！才知道我們多落伍！

這是大詩人陸遊記錄的家事。

故事發生在公元1132年的宋朝。這年，著名詩人陸遊正好七歲。他的祖母剛過完六十大壽不久，突然身染重病，卧床不起。陸遊的父親陸宰是山陰（今紹興）的地方官員，為了治療母親的疾病，不惜花重金從百里以外的京城臨安（今杭州）請來幾位名醫。可是，老太太服藥後，仍無起色。

這天，陸宰正在家裡為母親的疾病發愁，忽然，聽到門外有人唱道：「病無輕重，一灸立愈；不論貧富，一文不取。」陸宰忙要王管家請他進來。

不一會兒，王管家領進來一位老道，這人年約六十，滿臉紅光，兩眼炯炯有神，鬍鬚烏黑。陸宰見他仙風道骨，心中高興。兩人坐下，寒暄之後，陸遊便請他為母親看病，老道給老太太切過脈，說：「老夫人病得不輕：上焦（中醫術語，指膈以上部位，包括心、肺）阻塞，金不鳴而肺不爽；中焦（指膈以下，臍以上的部位，包括脾、胃）不通，脾土虛而食不化；下焦（指臍以下部位，包括腎、膀胱、大小腸等）無力，二便不能自如。實屬危症。」陸宰聽了，急道：「萬望先生全力救治。」

那老道從葯袋裡取出一支艾柱，點燃一端，選好穴位，在離老太太皮膚一寸左右高度，慢慢地遊動。老道一邊艾灸，一邊說：「老夫人病駐三焦，我這艾灸肺俞、脾俞和膀胱諸俞，可使她三焦貫通……這是足三里，患者灸之病癒，健者灸之強身，是延年益壽的良穴。」

「哎喲！」老太太猛的一聲叫喊，四座皆驚。陸宰近前一看，只見老太太的皮膚已被燒破一處。老道微微一笑：「不妨，這叫燒灼法，系貧道有意為之。待其結疤之時，疾患則自愈矣。」說也怪，老太太被這一灼，只覺得有一股暖暖的氣流貫通全身，立即感到神志清楚，渾身爽透，並能下地行走，開口說話。一家人見了，異常高興。

陸宰命王管家捧出文銀二十兩，作為酬謝。老道推開銀子，笑道：「艾葉是我路邊田頭所采，分文不花。看見老夫人好些，我就滿足了。看來，她老人家可以活到我這個年紀了。」陸宰覺得奇怪，便問：「請問，先生今年六十幾了？」「哈哈！貧道痴長九十歲！」頓時，陸家上下，一片驚呼。

老太太忙問：「不知老先生何以能如此高壽？」「我有一副靈丹妙方：每晚臨睡前，用艾柱自灸足三里，左右輪灸，皮紅為度，天天如此。日子一久，自見功果。我日行百里，全無半點疲勞。」眾人聽罷，又驚又喜。由於陸宰苦苦勸留，老道才在陸家吃了一頓便飯，即告辭而去。

此後，老太太的病體日見好轉，待到被艾燒爛處結疤時，果然病已痊癒。接著，王管家又從藥鋪買來艾葉，做成艾柱，陸家一應上下人等，不分主僕，均採取睡前艾灸足三里的長壽妙方。結果，老太太活到83歲才去世，陸遊雖然顛沛一生，仍然活了86歲。

在陸遊50歲那年，即公元1175年，陸遊的堂兄子楫竟在三江鹽場又遇到那位老道，他還在用艾葉免費為人治病，所不同的是，他的臉上稍添了少許皺紋，眉毛鬍鬚有些花白了。子揖把這個消息告訴陸遊，陸遊馬上趕到三江，想再次見一見那位民間良醫兼恩人。可是，他一到三江，那位132歲高齡的老道又雲遊他方去了。陸遊懷著崇敬的心情，將這件事情記在他的《老學庵筆記》中，一直留傳至今。

（據《文史博覽》）

「湖北蘄艾廠」為您提供更多的健康知識。查經絡、查穴位在首頁的右下角有一個「艾灸學堂」的工具，可以學到更多穴位知識。還有「您哪裡不舒服」等常見疾病的艾灸方法。了解更多的艾灸知識。

小編推薦：

中醫7個簡單手法，「趕走」常見病!

每天堅持按摩耳朵，孩子體質越來越好，趕緊按起來！

上班族常按這6大養生穴位 防治職業病！

腰冷怎麼辦,艾灸後再也不擔心腰冷了！

四白穴：祛風明目，通經活絡，疏風明膽!

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！