緩解耳鳴常飲3道茶
健康
12-23
菖蒲蓯蓉茶石菖蒲15克,肉蓯蓉15克,法半夏6克,山茱萸12克,柴胡12克。將全部茶材用水洗凈;把洗好的茶材放入鍋中,加入適量水,以文火煎煮30分鐘,取汁飲用,隨時飲用。石菖蒲對於耳鳴、耳聾療效不錯;肉蓯蓉能滋陰補腎,調養身體;山茱萸是治療耳鳴的常用藥。此養生茶對於耳鳴、耳聾具有很好的輔助治療效果。
天麻綠茶天麻5克,綠茶1克。將天麻切成片,焙乾備用;將制乾的天麻片和綠茶一起放入杯中,加入適量沸水,加蓋悶泡5~10分鐘即可飲用。可續水2~3次。天麻性平,味甘苦,對於耳鳴產生的眩暈有很好的效果。
麻菊花茶天麻10克,菊花10克,鮮蘆根30克,冬瓜皮30克,加水煎茶。每日服1~2次。本茶有清肝聰耳明目之效,對於肝陽上亢,症見眩暈耳鳴,面紅目赤,失眠多夢,口苦咽干者適用。
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
TAG:醫藥養生保健報 |