腸癌「救星」多吃這三物,讓腸道乾淨,癌細胞不敢靠近!
健康
12-23
腸癌今年的發病率跟死亡率都極具上升,平時我們生活中多食用這幾物,讓腸道乾淨,癌細胞不敢靠近
蘋果:蘋果中含有蘋果膠質跟蘋果酸,這些都是具有很好的預防結腸癌的功效的,所以平時多食用蘋果
玉蘭根茶:平時喜歡喝茶的可以多喝點玉蘭根茶,這種茶對腸道會起到保護作用,還能有效的改善腸炎
藍莓:藍莓含有豐富的蛋白質,並且它的抗氧化能力很強的,可以有效降低癌症的發病率
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