你沒想到吧，百病皆由脾胃衰弱引起

脾胃究竟對我們人體有多重要，其實很多人都不了解。

為什麼這麼說呢。很多人都是因為沒有養成好的飲食習慣，所以把脾胃傷到了。來諮詢的朋友經常是暴飲暴食或飲食無常。起初，您或許並不在意，以為胃偶爾有點難受不要緊，忍一忍就好了。可是這種忍發展到最後，結果一定是胃炎、胃潰瘍等病。

我們中醫講究「治未病」，什麼意思呢？就是在生病之前就把危機去除。但是，大多數人都沒有這個觀念。人們常常覺得醫院就是治病的地方，有了病才去醫院治。這樣想也並非完全錯誤，但關鍵的問題在於很多病症如果一開始得不到根治，就會從輕病演變成重病、慢性病。慢性胃病治起來確實很難，可能需要幾個月，甚至是一兩年才能治好。

這種感覺就像種樹。樹小的時候長歪了，很容易就能把它扶正，就能繼續筆直地成長。如果這個時候不注意，不去管它，樹會越長越粗、越長越歪，等它長成了參天大樹，再想去糾正它，可不會像糾正一株小樹那麼容易了。很多「歪脖樹」都用鐵架子支撐著，但是也已經不能恢復成筆直的樣子了。

小病不在意，最後忍不了了就要去看醫生。特別是慢性的腸胃病患者，很多人用了幾年的時間去「糟蹋「自己的脾胃，然後寄希望於醫生用幾天的時間把病灶去除，這種想法不切實際。

來我這裡諮詢的年輕人很多，所以脾胃病並不是老年人的專利，這句話大家一定要記住。很多年輕人為了事業透支了身體，飢一頓、飽一頓，結果把脾胃傷到了。有的人感覺胃疼、胃脹了，其實已經是身體發出的信號，這個時候已經不是治未病了，而是小樹已經長歪了，需要您趕緊扶正它。

但是很多朋友選擇了忽視，認為喝點兒熱水、多喝點兒粥就能養好，其實是大錯特錯的。時間長了，小毛病就變成了大問題。還有很多人覺得脾胃沒那麼重要，甚至不知道脾是做什麼的。我的經驗告訴我，脾胃是身體的「生命線」，脾胃出了問題，身體就會遭殃。

為什麼我說脾胃這麼重要呢？

中醫講脾胃五行屬土，屬於中焦，共同承擔著化生氣血的重任，所以說脾胃同為「氣血生化之源」，認為人體的氣血（相當於我們常說的能量）是由脾胃將食物轉化而來的，又說脾胃是「後天之本」就是人生存的根本。

脾胃出了問題，氣血就會受到影響，一方面您可能沒胃口、不想吃，營養跟不上，身體素質肯定下降；另一方面是您吃了也消化不良，食物無法轉化成氣血，所以脾胃不好的人一定會精力差，沒有氣血哪兒有精氣神啊，這個道理很好懂吧。

我們有句老話說得好：「嘴壯的孩子身體壯」，說得就是那些能吃能喝的孩子身體長得好，不易生病。嘴壯的孩子，其實說得就是脾胃好的那一類孩子，這種小孩消化能力好，所以到點兒就餓、就要吃，也能吃，還不愛積食。這樣的孩子才身體強壯、長得快、不愛得病。

再比如說月經不調的女士，仔細一查，其中很多來諮詢的朋友都有脾胃方面的問題。脾胃失調，氣血不足，經絡不通，腎氣也會受影響，婦科就不會好啊，所以女人要想婦科好，脾胃一定要先調好。

脾主運化，胃主受納通降，脾胃相互協作，讓我們身體能消化吸收食物中的精華，為身體供給足夠的氣血。以至於古代名醫李東垣在《脾胃論》中說「百病皆由脾胃衰而生也」，可見，脾胃的健康對我們身體的健康，影響是多麼巨大。

了解這些之後，您還會忽視脾胃的健康么？

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