有魅力的男人，練瑜伽的姿勢真銷魂，讓女人愛到想犯罪

每日熱議：你見過最帥的人長什麼樣？

每個女人對帥的概念都不盡相同，在抖音的評論區里，經常看到很多女人看到有魅力的男性便瞬間忘記自己是三個孩子他媽，嫁為人婦十餘年，哈哈，看來優質的異性還真是魔力不小啊，我不知道你見過最帥的人是怎樣的，接下來我想說下我心目中的那個人，當然不是我老公啦。

1、頭倒立

第一次見到他，就被他的笑容感染，一個男人，有著迷人陽光般的笑容實屬不易。

體式要點：首先曲膝跪坐，雙膝併攏，慢慢蹬直膝蓋，並提高臀部。將雙腳完全蹬直，腳尖用力撐地將身體抬起，直到頭部、腰部、軀幹成垂直狀態，再向兩側慢慢打開雙腿，注意用腳尖觸碰兩側的牆面，在保持平穩的前提下，手臂屈肘，手掌握拳置於耳朵兩側。

2、側板式

接下來是他的聲音，非常有磁性，有男人味，當我跟他那雙會說話的眼睛相對時，我就知道我輸了。

體式要點：首先先將身體調整好，可以用俯卧姿勢進入，雙手伸直撐在低處，然後兩腿慢慢向上爬高，直到軀幹與地面完全平行，接著左手離開支撐點並叉腰，將身體向上扭轉，直到腰線與地面平行。

3、神猴式

他的走姿也很讓我喜歡，看著他遠去的背影，那寬厚筆直的肩膀，堅定不移的腳步，讓我真的想追上去擁抱他。

體式要點：首先劈叉動作進去，左腿在前右腿在後，如果你對柔韌性不夠好，可以藉助輔助轉墊在臀部下方，左腳腳跟點地，腳趾向上，右腿小腿及腳背完全貼地，保持背部的挺直，然後雙臂向上垂直舉起，伸直手肘，十指交叉後再伸直食指，眼睛望著手指的方向。

4、鶴禪式

經過一段時間的相處，我發現他不只外表讓我著迷，內涵也是暗藏玄機，他懂得揣摩別人的心思，方方面面會照顧我的感受，有些事情我還沒想到，他已經辦到了。

體式要點：蹲姿，雙手分開與肩同寬，伸直手臂，掌心貼地，將雙膝內側放在上臂上，踮起腳尖，身體前傾，腳趾離開地面抬起，身體進一步前傾，臀部上抬，整個身體靠雙手保持平衡。

5、樹式

他在我的人生旅途上，給我分享了很多過來人的經歷，讓我受益匪淺。

體式要點：山式站立於地上，雙腳打開，與肩同寬，彎曲右腿小腿，右腳腳底貼住左腿膝蓋之上的部位，雙手自然垂放在體側，掌心向前，做OK手勢，頭部側向右邊。

6、手倒立

看著他在談判會議上，淡定坦然的神情和思維清晰的表達，使我不得不多看他幾眼。

體式要點：下犬式進入，兩手伸直分別抓住兩邊的鐵軌，雙腳與髖同寬，腳跟盡量踩地，然後雙腿伸直併攏，腳尖用力頂起兩腿騰空，注意整個身軀要成一直線，最後兩腿慢慢向兩側岔開，腳掌朝上。

7、簡易坐姿

差點忘了一點，有一次看著他手托著下巴，想著應對難題的表情也是別有一番韻味，這時我會聰明的遞上一杯咖啡。

體式要點：坐式，雙腿自然交叉，右腿放在左大腿頂處，雙手在胸前合十，注意腰背要挺直，收腹保持勻稱的呼吸。

有魅力的男人是最帥的男人，如一首經典的老歌，歲月的紅塵鎖不住他們的魅力，雖然容貌會隨著年華老去，脫去了春天的爛漫和嬌脆，穿過了夏天濃密和青澀，尤如秋天成熟的果實，遠可聞其香，近可觀其碩美。

互動話題：你遇到過從頭至尾都看得順眼的男性嗎？

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