小兒推拿精選6招：月嫂掌握這6招足矣！手把手教你

精選推拿6招

根據小兒陰陽穴位的特性及自身體質特點，採用穴位推拿方式，幫助寶寶防病保健，增強抵抗力。推拿很系統很複雜，我們一般只需掌握這6招。

哪些孩子適合做推拿

1.免疫力低下，反覆感冒的孩子。節氣期間最易病邪犯肺，所以需要推拿增強肺功能。

2.慢性疾病需要調理體質的孩子。如：慢性鼻炎、腺樣體肥大、疳積、厭食、腹瀉疾病。

3.需要保健的孩子。上醫治未病，預防永遠大於治療。

對於體制較弱，抗寒能力較低的小寶寶來說，姐妹們早晚一定要盯緊給寶寶適當增減衣服。

簡單全面的6招小兒推拿手法

一、摩腹:專門解決腹部問題

手法：將掌心放在孩子腹部，做順時針摩腹50次，再做逆時針摩腹50次。

作用：摩腹可以幫助孩子消化，如果小孩腸鳴脹氣、口氣酸腐、放屁臭等等腸胃問題，都可以給小孩摩摩腹。

溫馨提醒：

以寶寶舒服為主，才能好好預防疾病的發生。姐妹們一定不能只順揉腹！天天順時針摩腹，很可能導致寶寶氣虛。

二、捏脊：食欲不振就找它

位置：位於後背正中，整個脊柱。

作用：適用於一切虛弱之症，尤其消化道病症。保健作用就非常大，能把五臟六腑的氣機疏通一遍，可以讓孩子長的高，吃的飽，睡的香！

溫馨提醒:

捏積要從下往上捏，對陽虛氣虛體寒孩子效果好，適合早晨和上午捏。下捏則適合一些陰虛嚴重，積食、發高燒等實熱的孩子。

三、推脾經：脾胃問題就找它

位置：位於拇指橈側緣指尖至指根成一條直線。

手法：用拇指指腹從孩子拇指指尖向指根方向直推為補，由指根向指尖直推為清。

作用：如果寶寶脾胃虛弱，姐妹們就可以用補法給寶寶按摩；如果小孩有痰、便秘、嘔吐等癥狀，一般用清法；如果姐妹們只給寶寶做保健，一般用清補法，來回推就好了。

四、按揉足三里：專治消化系統疾病

位置：足三里位於小腿外膝眼下四橫指(用小兒的手取)，脛骨外側約一橫指處。 是足陽明胃經的主要穴位，是一個強壯身心的大穴。

手法：用拇指指端著力按揉30-50次。兩側都要按。

姐妹們可以在自己的身上先試一試，當脾胃有問題，有腹疼腸鳴的時候，都可以用足三里這個穴位來進行調理。

五、清胃經：讓孩子吃嘛嘛香

位置：胃經在手掌面拇指第一節掌骨橈側面。

溫馨提示：

經常按摩可以緩解小二嘔吐，與板門穴功能相近，但板門還能通調三焦之氣之功。

六、揉板門：脾胃之門

位置：板門穴，位於肌肉豐厚處，姐妹們可以用揉法，能健脾和胃消食化滯，也可用捏擠法，治食積化熱、大便秘結或下利稀黃。

作用：健脾和胃、消食化滯、運達上下之氣。常用於乳食停積、食欲不振、腹瀉、嘔吐等症，多與推脾經、運八卦等合用。

作為月嫂，我們不是醫者，我們只需掌握簡單的推拿原理與手法，協力為寶寶健康保駕護航。因為推拿是中醫用手在人體上按經絡、穴位、用推、拿、提、捏、揉等手法進行治療的一門學科。

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