可怕：肥胖人口3.25億，70後80後已成癌症青睞的對象！

預防大於治療，中國人和西方人的

健康觀念有很大差異

我們要真正轉變觀念，應經常檢查

經常維修，加強鍛煉

不要等到身體不靈的時候才去醫院

那時已晚，一切都會顯得蒼白無力

很多人仗著年輕每晚捧著手機捨不得睡去

甚至還抖機靈說

熬夜不好，建議通宵

但你沒有意識到，熬夜和不健康的生活

會對你的大腦和身體

造成不可逆的損傷，長期以往

這種傷害會在某一天爆發……

這就是為什麼有人很容易變胖、變老

甚至突然離開了

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