到底是化妝品里的哪種成分，讓你滿臉爆痘？

化妝品性痤瘡（cosmeticacne）是當今造成痘痘的主要原因之一，尤其是在已經過了青春期、特別注重護膚的女性中。

護膚品和化妝品的存在應本是要改善肌膚，可是使用不恰當反而會使得皮膚變得更糟，造成爛皮的惡性循環。學會如何看成分+了解自己的皮膚是減少化妝品性痤瘡的關鍵。

是不是有些化妝品特別容易致痘呢？接下來介紹下特別需要注意的產品類型，這些產品分類只是一個簡單的概括，具體用什麼產品致痘這都得自己摸索體驗。

面霜

Lotion/Cream

霜、乳，本質是相同的：水和油，通過乳化結合在一起。只要有油，就會有一定的致粉刺性。

我建議，如果臉感覺不幹，不用強迫自己使用面霜/乳液；如果用，與其用含有油的（尤其是植物油），我建議容易長痘的同學選用含合成酯的霜。

合成酯是所有不是天然的潤膚劑，就是說，人造脂不會是天然的植物油，例如橄欖油，杏仁油或者甘油三酯，這就屬於天然潤膚劑。以下是常見的合成酯：十二烷（sododecane），異壬酸異壬酯（Isononyl Isononanoate），辛基十二醇新戊酸（Octyldodecyl Neopentanoate），氫化聚異丁烯（Hydrogenated Polyisobutene）等等。

對我來說，含硅合成物的面霜質地也比較清爽和不堵毛孔，同時有不錯的保濕效果。

卡尼爾的這瓶綠色保濕精華，曾經是很多人的心頭好物~油皮可以用啫喱取代面霜，給肌膚減輕負擔

護膚油

Facial Oil

護膚油是痘痘皮膚的No No。水油平衡是個騙人的理念，皮膚油不是因為缺水，更不能通過狂補油或者保濕來緩解。許多護膚油都是由天然植物油組成，就如以上所提到，痘痘肌應該盡量避免這些油。植物油不僅會悶一層在皮膚上，痤瘡桿菌還特別喜歡吃天然油中的脂肪酸，可能造成更多紅腫發炎的痤瘡。

干皮之蜜糖，油皮之砒霜啊

面膜

Mask

長痘的皮膚應該避免片狀面膜。片狀面膜有可能會造成過度補水，撐大皮脂腺，增加毛孔堵塞的幾率。許多片狀面膜里還含有香料、酒精。這些產品平常在護膚品里傷害不大，但是在捂著皮膚個15分鐘的情況下，這對本身皮膚屏障可能因痤瘡藥物受損、發炎的人來說毫無益處。清潔類面膜的用處也不大，再怎麼清潔也只是吸吸皮膚油脂罷了，沒辦法真正地減少油脂產生。

活兒姐知道很多人敷水膜，它的問題跟上面講過的片狀面膜差不多。而且健康水、雪肌精裡面，酒精含量太高了。雖然健康水裡是有抗炎的成分，但是捅皮膚一刀再喂點兒葯，也並不合適吧。

遮瑕

Concealer

遮瑕產品通常比較厚重，這樣遮瑕才能貼在臉上。你用了遮瑕膏來遮痘痘，結果厚重的遮瑕膏又會讓你長出新的痘痘，多麼完整的一個惡性循環，皮膚越來越爛。

我的建議就是盡量別使用遮瑕產品，如果必須使用，避免像口紅一樣扭出來的遮瑕棒，選擇液體遮瑕產品，例如巴黎歐萊雅的Visible Lift Serum Absolute遮瑕刷，美寶蓮的Super StayBetter Skin遮瑕。或者可以用遮瑕力強的粉底來代替，我最喜歡的不致痘全遮瑕力的粉底就是Tarte的Amazonian Clay粉底。

Tarte Amazonian Clay，粉底液

粉餅和散粉

Pressed and Loose Powder

網上的說法通常是，任何散粉都不致痘。其實不然。你想，散粉一粒一粒的，怎麼才能服帖在皮膚上？怎麼爽身粉就不貼妝呢？其實，許多粉餅和散粉的顆粒都裹有一層親脂塗層，這很有可能是用散粉會致痘的原因所在。粉餅呢，壓縮成餅必然添加了粘合劑。打個比方，Becca的Shimmering Skin Perfector高光餅雖然很美，但裡面就含有甘油三酯、蠟等其他幾種致痘率頗高的成分。

Hourglass，bareMinerals的散粉和粉餅類產品一般會是我的首選，它們比較油皮友好。巴黎歐萊雅也有很多致痘等級很低的粉底液，比如我超愛的Infallible系列。

卸妝

Make-up Remover

皮膚的清潔對油痘皮非常重要。油皮的我通常不會使用卸妝膏，油等偏厚重的產品。我會選擇以下幾類產品：卸妝棉，比如Olay的那幾款；機械性卸妝，比如Clarisonic洗臉機；膠束類型的卸妝水。最近玩到了一個新寵，就是巴黎歐萊雅的Go 360 Clean潔面系列。此系列的潔面表面活性劑配方的很恰當，而且每一瓶潔面包含有一個硅膠刷，潔面時可以輕輕的打轉，有一定的卸妝卸防晒效果。

護膚品致痘因人而異：你用了致痘的產品用人家身上可不一定。如果用了一個產品致痘，別為了心疼花了的錢而繼續使用下去。有時爆痘也沒那麼快，可能需要幾個星期的時間，堵塞的毛孔才開始發炎。

如發現長痘，停止化妝品痤瘡的根源，也就是停止使用產品一段時間，及時用藥。化妝品性痤瘡就像任何痘痘一樣，可以通過使用祛痘藥物，例如刷酸改善。

學會看成分會讓你少走很多彎路。 有一些網站貼出了成分的堵毛孔等級，這些資料不是完全可靠，可以看看作為參考。最重要的還是：

1. 避開含高濃度植物油的產品，可以選擇合成酯。

2. 選擇質地清爽的產品。

以及，長痘的同學就別學日本那種7步搭配法，肌底液+水+精華+眼精華+眼霜+乳液+面霜，不僅長痘幾率高，而且長了痘也很難分辨出具體是哪個產品致痘。Less is more。

本文來自果殼，謝絕轉載

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