美食推薦:炒雜菜,涼拌豆腐皮,剁椒肉末毛豆,豉油鮮蝦韭菜丸
涼拌豆腐皮
材料:豆皮,黃瓜、醬油、鹽、白糖、香油、辣椒油
做法
1.鍋內放適量水,燒開後,放入豆皮,焯熟撈出。
2.豆皮控水,切成細條。
3.黃瓜洗凈,切絲。
4.豆皮和黃瓜絲放入大碗中。
5.取小碗,放入味極鮮醬油、鹽、糖,攪拌均勻。
6.將調好的料汁倒入大碗中,拌勻。
7.加入適量香油。
8.放一勺辣椒油,拌勻即可。
豉油鮮蝦韭菜丸
材料:蝦250g、豬肉50g、韭菜30g,蒸魚豉油2勺、辣椒油1大勺、澱粉30g,料酒少許、食鹽3g、胡椒粉少許。
做法:
1、將蝦先用牙籤扎進蝦背的第二節將蝦線挑出來,然後去掉蝦頭、剝去蝦殼。
2、將剝出的蝦仁剁成蝦泥,可以留出1/3剁成有點顆粒的蝦泥。
3、將肥肉剁成細膩的泥狀放入蝦泥碗中,放入少許鹽、料酒、白鬍椒粉、澱粉,朝一個方向攪打上勁。
4、將韭菜切成細末放入蝦泥中,還是朝著原來的方向攪打,直到蝦泥和韭菜末完全攪拌到一起。
5、將鍋中放水燒熱,不要翻滾,然後改小火,將蝦泥擠成丸子直接下到鍋里,全部下完後,開中火,煮幾分鐘後撈出放入盤中。
6、澆入蒸魚豉油,然後將紅油用飯勺在火上燒熱澆到丸子上即可。
炒雜菜
材料:紅薯細粉;綠豆芽;胡蘿蔔;菠菜;黑木耳;雞蛋;小香蔥末;蒜末;白芝麻;生抽、鹽、白糖;白鬍椒粉;辣椒油
做法:
1、胡蘿蔔切絲、豆芽菜掐去兩頭洗凈、菠菜切段、黑木耳切絲備用。
2、雞蛋加少許鹽黃酒打散,入鍋攤成蛋餅,取出切成絲。
3、紅薯細粉提前泡軟,入鍋煮熟後取出沖涼,拌入少許香油(防粘)備用。
4、油鍋中下蒜末蔥末炒香,入胡蘿蔔絲翻炒。
5、再依次下入豆芽菜、菠菜、黑木耳翻炒均勻,烹少許香醋。
6、加入煮熟的紅薯細粉翻炒,入鹽、生抽、白糖、白鬍椒調味。
7、最後關火加入雞蛋皮絲,拌勻後加入辣椒油(也可不加)
8、裝盤後在表面撒上少許白芝麻粒。
剁椒肉末毛豆
材料:肉末一堆、毛豆一袋、青辣椒2個、大蒜少許、自製剁椒醬一勺
做法:
1.原料都準備好後,按 大蒜——肉末——青椒(不愛太辣的可以不放)——毛豆,下鍋翻炒
2.然後放入小勺料酒和小半碗水蓋上鍋蓋悶一會兒
3.揭蓋後放入剁椒翻炒下,稍微收汁即可
※四道非常好吃的家常菜,這個周末可以換換口味啦
※孩子們喜歡的美食四道,做法超級簡單
TAG:吃貨吃貨 |