女人來月經時，前3樣水果多吃第四樣少吃

牛油果對於經期身體虛弱的女性來說，可以補充足夠的能量，牛油果營養十分豐富，它特有的物質

榴槤具有活血散寒、緩解痛經等功效，特別適合痛經困擾的女性食用，經常食用榴槤的話，可以達到強身健體

木瓜有豐胸的功效，而且這種水果對月經期的女人來說是不需要忌口的，這種水果不但不會對月經有影響

秋天正是吃柿子的好時機，柿子屬於寒性水果，月經期間是女性特殊的生理期，這個時候女性身體的免疫功能出現了下降

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