一口吃下去，滿滿的膠原蛋白，女同學適合多吃，面膜錢都省了

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其實現在的人們想法都是十分簡單的，過好自己的生活，在好多東西之間做好權衡就是咱們每天所做的事情，不過在咱們自身的問題上面，好多人們的底線都是非常清楚。比如那些女性朋友們的原則就十分的明了，咱們每天所需要的則是一種美麗的容顏，那麼面這些充滿了膠原蛋白的食物你們都可以了解一下呢。

首先一個就是豬蹄了，很多朋友們都不喜歡吃那些肥肉，特別是豬肉這些肥肉比較多的肉食，很多女性朋友們直接都是選擇拒絕，不過這東西還要看是什麼部位，豬蹄的部分怎麼說呢，它的裡頭含有的脂肪倒是蠻少的，至少在同類肉食裡頭都算是比較少的，而且裡頭含有的膠原蛋白也是滿滿的不容忽視，不知道你們覺得怎麼樣？

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另外一個就是那些美味的銀耳了，在這種天生自帶美麗元素的食材上頭，給到咱們的感覺則是一種十分美味的既視感。在很多心靈手巧的小夥伴們內心裡，這種食材可是能夠完成很多華麗的脫變的，最簡單的一個組合，用上一些紅棗搭配銀耳製作出來的燉湯，那可是深受很多女性吃貨們的喜愛呢。

黑糖

還有一個算做是比較親民的食材吧，它的名字就是黑糖，在這種美味的食材上，咱們可以感受到它對吃貨們帶來的那種美味的感覺，而且這傢伙跟好多的食物之間都是非常契合的，在那些個食材上頭能夠跟它們達成一種無言的默契，這樣子一來咱們女性朋友們多吃的話，這臉上的皺紋什麼的自然也就變少了不是嗎

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再回到那些美味的肉食上面來，其實很多吃貨們都比較喜歡吃點肉食的說，如果能夠找到一些部位不是那麼油膩的，然後吃多點的話還對養顏有好處的，想來很多女性朋友們都是不會拒絕的咯。除了上面咱們說到的豬腳之外，還有一種就是圖上的豬皮，這種食材單是那麼吃的話肯定不好，這需要有一個完美的做法。

豬皮凍

所以小妖為大家安排上了豬皮凍這個美味，在咱們國內很多地方這種美食都是非常常見的。而且在網上咱們都能夠找到一些食譜，上面就清楚地教會了大家如何來製作這種美味的食物，大家如果感興趣的話都是可以去學來吃吃看，按照上面說的那些食物來吃，每一天換一個花樣來，就連這買面膜的錢都能夠省下來了呢，不知道你們是怎麼看的呢？

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