19歲泰國混血模特，曬出整容照，天使面孔魔鬼身材！

健身的小夥伴們好，

最近有一位叫Jessie Vard的

19歲泰國愛爾蘭混血「麻豆」身材照火了。

天使面孔魔鬼身材，

網友們看完紛紛留言說：

上輩子一定是個仙女，

我一個女生都被迷倒了！

小夥伴們一起來感受下：

像這樣

膚白貌美D杯大長腿的妹子，

一定是宅男們心目中的女神。

不過當大家還在

讚美Jessie天使面孔魔鬼身材時，

有網友爆出她是整出來的。

（圖源：微博@整容bot）

妹子對於自己的

整容也是大方的公開，毫不忌諱。

下面一起來看看

這位天使面孔魔鬼身材的妹子

都經歷了什麼？

（圖源：微博@整容bot）

看到她整容用紗布包紮起來，

隔著屏幕還是能感覺到疼痛。

不得不說有些妹子，

為了美什麼痛苦都能忍受。

雖說Jessie的整容是成功的，

好身材讓她火遍網路。

不過在整容這件事上，

還是需要謹慎。

之前愛健身就有推送過一篇文章：

美國一女子隆了一個大翹臀，

結果深蹲的時候把翹臀練炸了。

沒有看過這篇文章的小夥伴，

《美國一女子深蹲，竟然把翹臀練炸了，看完我也是醉了！》

當然，

想要變美也不只有整容一條路，

健身就是最好的整容刀。

如果你也想給自己整個容，

那就行動起來。

跟著肌肉周董每天來一套Tabata。

每個動作擼20秒+休息10秒，

全套動作根據自身情況進行2-4組，

讓你脫油減脂就像脫衣服！

動作1

深蹲 20秒+10秒休息

動作2

開合跳 20秒+10秒休息

動作3

箭步蹲跳 20秒+10秒休息

動作4

俯卧撐變式 20秒+10秒休息

動作5

V字擺腿 20秒+10秒休息

動作6

寬窄距蹲跳 20秒+10秒休息

動作7

登山者 20秒+10秒休息

給自己整個容！

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