孕期，孕媽「避開」三件事，對寶寶的發育有好處！

孕期有很多的一些東西不能吃，有很多的事不能做，有一些孕媽們可能還不知道，我們一起看看

不當飲食：孕期在飲食上孕媽都很注意，但是孕期不能吃辛辣的食物，因為辛辣食物會導致宮縮，對寶寶發育很不好

抑鬱的情緒：因為在懷孕之後孕媽體內的激素會發生變化，所以就會導致很多孕媽脾氣變得很暴躁起來，這時候就需要孕媽自己控制一下，不然對寶寶發育不好

孕期不當的同房：孕早期跟孕晚期是堅決不允許同房的，但是孕中期的適當的同房對寶寶還是有一些好處的，但是要注意衛生清潔

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