肝不好的人，睡覺有幾個現象，如果你一個都不佔，你的肝還不錯

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肝臟，對於我們來說，是我們很重要的一個器官，是人體內最大的消化腺，最大的作用就是幫我們的身體解毒。當我們的一部分肝臟被破壞後，剩餘的一些正常的部分依然能夠代替被破壞的那一部分肝臟，維持它的正常運轉，不讓我們的身體受到傷害。在睡覺的時候，就會有以下這四種表現:

第一、睡覺的時候會頻繁的說夢話

一般來說，我們晚上睡覺的時候是不怎麼會說夢話的，如果有的話也是少數，但是如果是經常說夢話，甚至嚴重的是出現夢遊癥狀的話，那麼就可能是我們肝臟的火氣太過旺盛了。

第二、晚上起來的時間多，而且總想上廁所

一般來說，在晚上，我們的身體是處於休眠的一個狀態的，出現頻繁的起來上廁所，尿量明顯增多的話，在這個時候就要注意一下了，是提示我們說我們的肝臟出現了問題。是肝受損的一個信號。

第三、睡覺的時候會頻繁出現腳抽筋的情況

我們晚上睡覺的時候，除了今天的運動量過大，或者是站的太久了的原因之外，在晚上睡覺的時候就特別容易出現抽筋的現象，所以說如果有一些人在晚上會經常性抽筋的話，那麼就要及時的去醫院檢查一下。

第四、睡覺的時候會在晚上凌晨兩三點的時候定時醒過來

肝不好的人，睡覺有幾個現象，如果你一個都不佔，你的肝還不錯

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