女朋友不黏人是什麼感覺？網友：總感覺自己綠油油的

人美活好不黏人，是幾乎每個男人都夢寐以求的女朋友類型。但真有那種很愛很愛你，但又一點不黏人，你需要她的時候，她滿面春風地出現，你忙的時候，她善解人意地消失，毫無怨言地等待你的下次召喚的女朋友？

我以前總是嫌棄女友太黏人了，總是要我陪她看偶像劇，可我真心不喜歡那種東西。每天下班之前都會給我發消息，讓我去接她，那時候覺得她好煩人啊！現在想想，覺得自己真是太愚蠢了，她依賴我是信任我的一種表現，我應該高興才對，可惜我明白得太晚了。

上個月她提出了分手，其實在她提出之前，我就明顯感覺到她對我的冷淡。我承認，我對自己的要求降低了，在她面前越來越不注重自己的形象了。她說過我好幾次，可我都沒放在心上。我覺得和她的感情很穩定了，就算看到我這個樣子，她也不會因為這個離開我。

後來，她也不再說我了，因為沒有用，我不聽她的。她開始疏遠我了，再也不黏著我了。起初我很高興，以為她懂事了變乖了，獨立不黏人的樣子很討喜。可後來，我卻開始想念那個磨人的小妖精了。她對我那樣冷淡，我實在受不了，感覺自己談了個假的女朋友。

她經常單獨外出卻不告訴我去做什麼，也不喜歡我陪她出門了。聯想到她之前對我的嫌棄，我開始懷疑她在外面有人了。我很害怕失去她，越是害怕就越是想掌控她的一切。我知道這樣做不正常，可是當時就是忍不住這樣做。

沒想到，這種行為卻加速了感情的破裂，她受不了這樣的生活，下定決心和我分手。我很後悔，不斷給她道歉認錯，求她再給我一次機會，可是都沒有用。她對我十分抵觸，警告我不準再去找她，否則連朋友都沒得做。

我覺得她對我還是有感情的，可她就是不肯回到我身邊，連一個改過的機會都不願意給我。難道我只能眼睜睜地看著她離開嗎？我不想失去她，可又不知道該怎麼做，才能讓她回心轉意。

1.忽視自身建設，喪失愛情吸引力

愛情的本質是吸引，而一個低價值的男人往往很難得到女性青睞。兩性關係中，男人的愛情是遞減式的。在雙方的感情進入穩定階段之後，很多男人容易降低對自己的要求，忽視自身加設，不注重形象的維持，結果在女人眼中的價值不斷降低，最終徹底失去了愛情吸引力。你無法再對她產生吸引，又靠什麼把她一直留在你身邊？

2.破壞個人邊界，相處舒適度降低

信任是維繫一段感情發展的基礎，無端的猜忌和懷疑成為阻礙情感交流的屏障。患得患失的心態最容易衍生出強烈的控制欲，越是害怕失去就越是想去控制，結果卻把對方越推越遠。你的控制行為嚴重破壞了個人邊界，侵犯了她的隱私空間，給她帶來了很多的壓力，導致相處舒適度不斷降低。和你的相處變成一種折磨，最終她下定決心離你而去。

1.適度冷凍斷聯，制定挽回計劃

分手初期是她對你負面情緒最高漲的時期，此時貿然和她取得聯繫，不僅很難得到她的諒解，反而容易加深她對你的抵觸情緒，導致關係進一步惡化。要想挽回這段感情，我建議你適度冷凍斷聯，給彼此一段時間進行情緒的平復和心態的調整，等待復聯的時機。

同時，積極進行自我反省並改正錯誤行為，客觀地看待彼此的關係，根據實際情況制定相應的挽回計劃，為接下來的行動打好基礎。

2.加強自身建設，建立二次吸引

要想讓她回心轉意，我建議你加強自身建設，提升個人價值，讓自己變得越來越優秀，對她建立二次吸引，讓她產生回到你身邊的想法。提升自我的途徑有很多，比如，通過運動健身塑造良好的外在形象，培養有益的興趣愛好提升個人內涵。內外兼修，塑造一個高價值形象，吸引她主動向你靠近。

3.降低控制欲，提升相處舒適度

在和她相處的過程中，適當地對她表示關心和照顧，逐步升級關係，促使感情升溫。挽回的過程中切忌操之過急，過度暴露自己的內心需求，會給她帶來壓力，讓她覺得你又想控制她了。循序漸進挽回，降低自己的控制欲，提升相處舒適度，把她逐步拉回你身邊。

關於兩性情感方面的問題，我們不能一概而論。如果你也遇到類似的問題，或者在挽回的過程中遇到難以解決的問題，可以在下方評論留言，也可以直接私信我們，說出你的故事，獲取專業人士的指導意見。

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